前言：
两个人在恋爱的时候女人经常会忘乎自己的言行与举止，
也会一味的想要为对方所付出，女人通常是感性的，男人往往是理性的。
所以两个人之间有着很大的差异，男人与女人失恋以后也会有很大的差别。
女人失恋以后内心会非常想念对方，想要改掉自身的坏习惯与对方和好，
但此时女人的穷追猛打，会让男人感觉到厌烦想要远离，
男人分手以后往往会感觉到很轻松自在，因为身边少了一个人的束缚。
分手对于我们每个人来说都是很大的打击，就像世界像是个颜色一样，
我们要适当的调整好自己的情绪，只有这样才不会丧失理智。
分手以后就不要再去管着对方，关注对方的一切，
要欣然地接受你们已经分手的现实，避免一切的联络。
在我看来分手之后还能做朋友的都是一方还没有死心，所以才会有这样的结果。
如果一味的纠缠不清对另一方抱有幻想，那两个人最后一定有一方会被伤害得很重。
既然两个人彼此选择了分手，那么就洒脱地抛下一切，不要给自己留有遗憾。
一味的向对方求饶低头也会让对方看不起。
女人不可以失恋以后就自甘堕落，可以适当的流泪，让自己的心情得以平复，
但是哭过之后总归要雨过天晴，因为要积极地应对自身接下来的日常生活，
这个世界没有谁离不开谁，只有自己想明白一切都会好。
1.分手后不要着急去挽留
很多女人在分手以后就着急着想要去挽留这段感情，
我们要知道爱情里主动的永远是男人而且必须也是男人，
分手时对错已经不重要了，因为你要接受两个人分开的现实。
如果一个男人都不去向你开口挽留你，那女人就要选择忍住自己不去挽留这段感情，
就算我们及时要挽留也一定要用其他的方式让男人对自己刮目相看，
当你轻易开口的时候，就代表这段感情你已经输了，而且没有了任何的挽回意义。
分手以后可以冷静地想想，两个人彼此之间到底合不合适，吵架是谁的原因，
也许等你想清楚以后就不再想要去挽这段感情。
2.及时转移自己的注意力
我们每个人都会经历过失恋的痛苦，失恋以后内心总会想着对方的好，
此时我们安静下来就会变得非常消极也会思前想后，
我们可以适当的转移自己的注意力，可以与身边的朋友聊天，或者让自己忙起来，
随着时间你会发现没有对方自己可以过得很好。
3.分手后给自己一个空间
我们分手以后，常常会感觉自己内心非常空虚寂寞，
总会感觉一个人不习惯，所以心中总会不断地想念着对方，
此时我们可以给自己放一个假，买一张机票到哪里都好去放松一下心情，
放松以后回来你会发现你得到了一个完整的自己，心情随之也会变得开朗与明亮。
4.日后要谨慎对待爱情
很多女人失恋以后有一段时间会对爱情失去追求与信心，
但有的人会很快地投入到另一段新的感情中。
这样的做法只是为了治疗自己的伤，这样的行为对自己对身边的人都不负责任。
相处一段时间以后，你会感觉两个人不合适，新开就会让自己再次受到伤害。
所以要谨慎地对待爱情，找到属于自己的另一半，这样做也是对自己负责任。
结束语：
其实女人通常是感性的，他们没有男人那么铁石心肠，
失恋以后总是会用很长的一段时间才可以走出来治愈自己，
我们要知道分手是每个人都会经历的过程，只有调整好自己的心态才能收获成长。
我们以后的生活也会越来越好，最后也会找到属于自己的另一半。
内心有情绪就要及时的发泄出来，不要憋在心里让自己受伤，
及时的发泄出来我们的内心也会变得舒展许多，
学会以上4点并且愿意改变我们就会从失恋的阴影中走出来。
END.
今日话题：
分手以后怎样摆正自己的心态？
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参考资料| Journal of consulting and clinical psychology
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