早上起来喝一杯豆浆是很多人的习惯。但是传闻有一女子喝了3年的自磨豆浆之后,体内雌性激素开始变得特别高,到医院一检查发现自己得了乳腺癌,那段时间人人自危,那么“喝豆浆会得乳腺癌”是真的吗?
喝豆浆真的会喝出乳腺癌么?
很多人觉得被查出体内的雌性激素偏高,是因为豆浆中的植物雌性激素——大豆异黄酮造成的。过高的雌性激素会导致乳腺癌这是真事。但是真正导致这种疾病的是人的雌激素而不是植物雌激素。因为植物雌激素对对人体具有良好的调节作用。专家表示,大豆异黄酮具有预防乳腺癌的作用,而不是像别人说的那样会导致乳腺癌。
豆浆真的觉得自己很冤枉,明明是有帮助的,却被误认为致癌。但是豆浆虽好,也不是人人都能喝的。
哪些人不适合喝豆浆?
1、正在服用抗生素的人群
当你正在服用抗生素,千万不要喝豆浆,因为豆浆会与红霉素等抗生素发生化学反应,所以别将这两种东西混着吃,建议隔一个小时以上进食。
2、痛风的人
因为豆浆是由大豆做成的,而大豆中含有很多嘌呤。豆浆喝多了会加剧痛风情况。
3、肠胃不好的人
豆浆偏寒性,肠胃不好的人要少喝。因为豆浆在酶的作用下会产生很多气,喝多了会出现腹胀、腹泻的情况。
4、缺锌的人
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素等这些对人体不利的物质。如果一定喝豆浆,那平时要注意从其他食物中摄取微量元素锌。
要小心的补品可不止豆浆
女性养生讲究进补,但是进补不宜过度。除了豆浆,其他的补品也要根据自身的条件,对症进补。现在受女性青睐的补品,比如蜂王浆、燕窝、阿胶、虫草等,适量吃就是长寿药,吃多了,吃错了,可能就成了毒药。
1.蜂王浆
蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质,低血压患者喝它会使血压降低,加重患者的病情。喝蜂王浆会令乳腺癌患者那些本来就不稳定的雌激素水平更加失调。
2.阿胶
有外伤的人不宜吃阿胶,阿胶的最主要功效是活血,若在伤口未结疤就吃阿胶,伤口难以愈合,容易受感染。另外经期的女性也不适合吃阿胶,这会导致月经的波动,可能会影响月经量。
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