盘点过去是家常菜,如今成了冷门的四种有毒蔬菜,很多人都爱过。

正值夏季,各种蔬菜大量上市,看到市场上玲珑满目的蔬菜,让人应接不暇。

然而细心的朋友会发现,曾经在农村有几种常见的蔬菜,是很多人的最爱,然而现在市场上却少有卖了。

4种尽量别吃的蔬菜(这四种有毒的蔬菜)(1)

究其原因不是其不好吃,而是这几种蔬菜有“大毒”,下面就来盘点过去是家常菜,如今变成了冷门的四种有“毒”蔬菜。

一、刀把豆

刀把豆从它的名字就可以看出,它的外形长得像菜刀的把,呈长条形,通身绿色很厚实。吃刀把豆当然不只是吃它的豆,而是整个果实。

以前在农村,只要在墙角或者篱笆边随便种上几颗就成活,生命力强,产量还高。

主要食用方面是做咸菜或者腌制,很少有人生炒生吃,因为生的刀把豆是真的有毒,只有经过腌制后才能去除它的毒性。

4种尽量别吃的蔬菜(这四种有毒的蔬菜)(2)

以前在农村随处可见,如今很少有人种了,甚至在市场上很少能见到卖。但在有些地方还是有很多粉丝,比如在湖南的农村很多老人还是会腌制一坛,下饭还美味。

二、黄花菜

很多人都听过“我等的黄花菜都凉了”,这里说的黄花菜就是它。为何会有这么一个俗语?这里是有故事的。

在湖南中部地区是我国黄花菜的主要产区,这里的人也喜欢吃黄花菜,通常主家请客吃饭,最后一个菜就喜欢用黄花菜烧汤,因为黄花菜烧汤是一道不错的醒酒菜。

如果客人酒足饭饱后,而主家的这个汤迟迟不上,于是人们就会说“我等的黄花菜都凉了”表示这个菜上得太慢了。

4种尽量别吃的蔬菜(这四种有毒的蔬菜)(3)

黄花菜虽然是一道美味的菜,用来烧汤,炖肉都是绝配,然而它确实有“毒”。新鲜的黄花里面含有大量的秋水仙碱,这种物质会刺激肠胃,引起不适,严重的还会引起腹泻中毒症状。

但也不要担心,通常人们在吃黄花菜时不会吃新鲜的,就算吃也是吃少量的,大部分都是焯水,晒干后食用,经过焯水后的黄花菜已经破坏了秋水仙碱,可以安全食用。

三、红凤菜

红凤菜也叫血皮菜,这种蔬菜在南方很常见,搞病害能力强,它是一种野生的蔬菜。由于它清炒、煲汤味道都不错,近些年来已经有少地方实现人工种植。

红凤菜的叶子正面绿色,但背面呈紫红,富含铁和微量元素,所以不少人也叫它“补血菜”。

4种尽量别吃的蔬菜(这四种有毒的蔬菜)(4)

但红凤菜却有毒,因为里面含有一种叫吡咯里西啶类生物碱的物质,食用过量会对肝脏造成损伤。

四、虎爪豆

虎爪豆学名叫龙爪黎豆,民间俗称其为猫爪豆、狗爪豆、龙爪豆等。它是一种外来蔬菜品种,原产印度、马来西亚,目前在华东地区种植较多。

虎爪豆种子、嫩荚、嫩叶都可以食用,做法多样,可以炖汤、炒菜都是一道不错的美味,同时对肾还有一定的好处。

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但是虎爪豆有毒,因为它里面含有一种叫左旋多巴(L-Dopa)的物质,这种物质过量摄入会产生头晕呕吐反应。

所以在食用时,人们通常是先将其水煮、浸泡多次去毒后才食用,切记水煮后的水要倒掉,也是有毒的。

结束语:这几类蔬菜在过去很常见,如今市场很少见,种植的人也少了,物以稀为贵,所以现在价格也比一般的蔬菜要贵,变身成了“土豪菜”。

虽然这几类蔬菜有毒,但只要处理得当,还是可以放心吃,一点也不会影响喜欢它们的朋友对它的热爱。以上几种蔬菜你吃过几种?欢迎留言!

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