很多人觉得，女人的乳房，丰满就是完美？柔软就是健康？
并不是，判断乳房健康与否， 通过体检，相信检测仪器！相信科学！不要仅凭肉眼来判断！
那么问题来了，有些姐妹们去检查，报告显示：乳腺结节！完了？会得癌症？先不要过分紧张到爆炸~接下来，跟大家分析分析！
有些姐妹们会发现，手摸乳房，发现里面有肿块，是怎么回事？
很多人把乳腺结节和乳腺癌、乳腺囊肿、纤维瘤等混淆为一体。
其实，结节本身并不是疾病名称，而是一个形态上的统称，而乳腺结节是一个广义的概念。无论是我们手摸到的，还是超声、X线、核磁共振等影像检查出来的"肿块"，都叫做结节。
乳腺结节包含乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺恶性肿瘤等等。
01、乳腺结节的起因
主要考虑以下几大因素：
- 基因突变
- 内分泌失调
- 经常熬夜睡眠不足
- 长期情绪激动易怒爱生气
02、乳腺结节的症状
乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，不过，由于乳腺结节良恶性不同，结节的特征也有所差异的。
得了乳腺结节，一定要做手术？不要过于慌张，先看病状如何。
乳腺结节也是有分级的，并不是所有的乳腺结节，就必须得“开刀”。
报告显示「乳腺结节」，医生会根据检查的结果给出一个BI-RADS分级。
可能姐妹们不懂什么是“BI-RADS”？
BI-RADS是美国放射学会的乳腺影像报告和数据系统的缩写，它是分为0~6级，一般来说，级别越高，恶性的可能性越大！
先来看看这BI-RADS分级表，供参考↓↓
简单总结：是否要做手术，得看乳腺结节检查显示的良恶性程度，比如：
≤3级
一般来说，良性的乳腺小结节（≤3级），这不影响日常生活，不需要做手术，半年内定期复查即可！
≥4级
如果是4级以上的结节，分类越高，恶性风险越大，结节体积过大、或有恶变倾向等等，可能需要进行穿刺活检明确性质，甚至需要外科手术治疗。
不过，即使是良性的乳腺结节，也可以考虑做手术，比如：
- 多发结节治疗；
- 单发结节：结节≥ 50px，且生长较快；
- 如计划怀孕，建议在孕前手术治疗；
- 40岁以上的女性患者，发现1年内又长出了新的结节；
- 35~39岁的女性患者，发现>25px的单个或多个乳腺结节，如果患者容易焦虑或者无法定期复查，可以考虑手术切除。
当然了，以上仅做参考，如果有乳腺结节，记得及时治疗，听医嘱，根据医生的意见来，结合自身身体状况，做出合理有效的治疗方案。
乳腺结节暂时还没有明确的直接有效的预防手段，不过，可以通过注重日常生活行为来预防这疾病发生：
01、养成健康的生活方式
简单地说，吃好、睡好、心情好！多锻炼、少熬夜！
02、定期做检查
姐妹们，记得要定期做检查，除了进行自我检查，也可以做下乳腺癌的筛查。
★在家自我检查
姐妹们，可以通过每个月进行一次自检：乳房自检，首先要记住这口诀：一看，二触，三卧，四拧！
第一步
在上肢放松的状态下，先观察乳头和皮肤，乳头是否在同一水平面上，是否扁平、凹陷，是否存在糜烂，湿疹样改变。非哺乳期是否存在乳头溢液。
第二步
触摸时手掌要平伸，四指并拢，按顺序触摸，注意不要遗漏乳头乳晕区域。不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。
第三步
最后不要忘记腋窝触摸腋窝检查有无肿大的淋巴结。★去医院做检查
去医院做乳腺结节检查，检查方式有：医生手诊、乳腺超声、乳腺钼靶等。建议姐妹们定期做乳房检查，比如B超、钼靶检查。
!安全提示
钼靶乳腺癌筛查手段，一般建议40岁以上女性，1-2年做一次进行常规筛查，对于有可疑症状的年轻女性，也建议进行检查。
参考文献：[1]大海.查出乳腺结节,应该拿它怎么办?[J].健康生活,2021(03):24-25.
[2]https://www.cn-healthcare.com/articlewm/20210303/content-1195055.html.
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