良好的护理措施可有效延缓肝硬化进展速度,降低病死率。因此发生肝硬化也请不要慌张,一定要听从医生的建议。 除此之外,我们在日常生活中还必须采取许多护理措施。 因此,有必要了解肝硬化的护理措施。
一.日常护理措施
(一)保持充分的休息
在日常生活中,保持充分的睡眠和休息。 只有身体休息,才能有足够的精神去面对新的一天的生活。 如果平时得不到充分的睡眠和休息,肝脏就会负荷,很有可能对肝脏产生很大的不良影响。
(二)合理膳食
对肝硬化患者来说,尤其是腹水患者,肝脏功能不如常人,合成、分解蛋白质的能力较低。 这种肝硬化患者在生活中吃太多蛋白质,会加重肝脏的负荷。 因此,建议密切关注此类患者的饮食,多吃鱼贝类和肉类,及时给身体补充营养,提高患者体内白蛋白的水平。 控制饮水量,减少腌菜、酱菜的摄取。 我尽量不吃某些动物的内脏。 因为这些内脏中含有的脂肪量过多,会对患者的身体产生一定的影响。 猪肉、牛肉等含锌量较高的食物最适合肝硬化患者,同时多吃绿色蔬菜,保证体内镁含量充足。
除此之外,还需要确保体内维生素的含量。 因为维生素能促进消化,保护肝脏。 此外,肝硬化患者还需要避免烟酒,这两者对患者身体的破坏作用非常大,很多患者会引起肝硬化是因为吸烟饮酒过多。
另外,对于肝硬化患者的各位,平时尽量注意吃柔软的食物是非常重要的。如果患者出现中度或重度食管胃底静脉曲张的症状,应避免食用较硬、粗糙、带刺的食物,如坚果、鱼骨、甲壳类食物。 这是为了避免静脉曲张因为吃这些食物而破裂出血。更建议多吃肉沫、蔬菜等柔软的东西。 此外饭也不要 吃太硬的,放进嘴里后也要慢慢嚼着吃,一口饭至少咀嚼20次。 要把药粉碎成粉,以免伤及食管和胃底静脉,造成大出血。
(三)保持口腔卫生
饮食一定要经过口腔,所以患者一定要保持口腔卫生。 除了在生活中保持勤刷牙的习惯外,吃完饭后要及时清洁口腔。 这不仅是为了保持患者的口腔卫生,还能使患者食欲大增,多吃饭菜的同时提高免疫力,避免感染。
二.肝硬化患者护理措施中的要点
(一)避免剧烈运动
生活中,肝硬化患者不要进行剧烈运动,比如篮球、足球、游泳等,都不建议做。 在进行这些运动的同时,患者的肝脏会受到负荷,肝脏处于高功能状态,患者的病情很可能会恶化。
(二)定期到医院复查
对于肝硬化患者,定期去医院复查是必须的。 这是对自己的责任,也是让家人放心的。 肝硬化难以治愈,定期医院复查是改善患者治疗方案的唯一途径。可以通过肝功能检查、甲胎蛋白检查、超声检查等及时了解病情的变化,对下一步的治疗非常有利。
(三)不卧床休息,少吃食盐
在治疗过程中,肝硬化患者应该多躺在床上,充分休息肝脏部位。 除此之外,吃饭的时候,绝对要减少盐类的摄取。 为了减少对肝脏的负荷,最好把每天的盐类摄取量控制在5克以内。 合并腹水症的患者须严格控制每日饮水量。
(四)特殊情况要点
部分特殊情况肝硬化患者需要不同的护理。 例如肝硬化患者突然昏迷,饮食中需要减少蛋白质的量,过多的蛋白质容易使血氨上升,从而容易发生肝性脑病。 如果是部分晚期肝硬化患者,更要注意饮食,尤其是食管静脉曲张的患者,更要减少刺激性食物的摄入,很可能导致大出血。
(五)环境因素
患者在治疗过程中,必须保持比较温暖、愉快的环境,只有这样才能改善患者的心情,保持更好的心情面对治疗。 如果患者所处的环境非常恶劣,不仅会影响患者的情绪,而且患者的情绪变化可能会拖累整个治疗方案。 此外,室内温度也要适中,尽量保持在18-22度左右,湿度控制在50 %-60 %,经常通风保持室内空气新鲜。
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