天下男女老少，哪个不爱美呢？当然也包括我喽！“每逢佳节胖三斤”，为了在年前赶紧瘦下来，过年的时候美美的，这份早餐我已经连着吃了1周了，一点儿也不会觉得腻，反而越吃越想吃。
这份早餐不仅美味营养，还可以健康减脂，真是让我偷偷高兴了好多天。
说起这份早餐，不得不说说我同事。自从同事推荐给我这份家乐氏麦片，我就上瘾了。天天早上一杯牛奶或者 一杯酸奶，放上2勺麦片，来一片全麦面包，就是我一顿健康减脂的早餐了。
上一次买的吃完了，这不，我又下单买了3份。一份香甜玉米片，一份彩圈圈，还有一份谷脆格，每一份都是我爱吃的。但我最喜欢的，还是这份谷脆格。
奶香巧克力口味真是无法抗拒，我都拿它当零食了。肚子饿了的时候，我就偷偷吃一点儿，扛饿又解馋，因为谷物麦片是粗粮，所以也不用担心长胖。
事实上，早上一份酸奶麦片或牛奶麦片，不但不会长胖，体重还会降很多。家乐氏麦片全部是谷物制作，相比精米白面，热量低了很多，脂肪量也少，既管饱又富含人体所需要的营养。所以是不用担心会长胖的。
长长的一份营养成分表一目了然，营养全面，蛋白质、膳食纤维、维生素一样不缺。
这份减脂早餐做法也太简单了，简单到我都不想说。杯子里倒上无糖酸奶，或者脱脂牛奶，表面撒上适量家乐氏麦片，你喜欢吃就多撒点，反正我是撒了很多。搅和搅和就开吃吧，口感香脆味道清甜，真是好吃。你还可以再加点水果啥的，增加维生素。
这份早餐真的是越吃越瘦啊！我都连着吃了1周了，一点也没觉得吃腻，反而越吃越上瘾，越吃越想吃了呢！瞅瞅，我这裤子都松了一大圈儿，瘦了多少斤我没称，家里没有体重秤，反正肯定又要买新裤子了（那我也开心哈哈）。
为了在年前瘦下来，我也想了很多招儿，比如：晚饭不吃，早晨去跑步，下班去健身房……奈何像我这样的懒人，也仅仅是想想而已。不曾想，一份早餐就达到了我想要的所有，难道我不该小小的得意一下下？
今天的早餐，儿子尝了一口后，也嚷嚷要吃，老公尝了一口一把给抢了过去。得，我只好做了每人一份。再加点儿面包和其他小点心，一家人的早餐就完成了。
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为了在年前瘦下来，这份早餐连着吃了一个礼拜，裤子松了一大圈儿，总算满意。好了，吃饱喝足，上班去了。
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