52岁的王先生最近老是感觉精疲力尽、无精打采的，感觉自己有肾虚的症状，民间俗话：“吃啥补啥”不知从哪听说吃“腰子”就能补肾，于是每天都来几串“羊腰子，猪腰子”来进行所谓的“补肾”！长期以往，在一次偶然的体检中，竟发现，不但肾没补好，反而补成胆固醇超标了！
那么大家会问了，在日常生活中餐桌上，常见的食物就是腰子，不管是用什么烹调方法，比如炒着吃、烤着吃大家都非常的喜欢。但是吃腰子真的能补肾吗？
经过现代科学的研究发现，这些猪、牛、羊，它的肾脏里面含有不同含量的重金属存在，在食补的同时也会把这些重金属吃进肚子里去，虽然说它里面是含有一些激素类的成份，可能会对肾功能有一定的作用，但是同时吃进去的重金属就造成了很大的麻烦。
因为重金属会沉积在体内，是很难排出来的，可以诱导男性的睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，甚至还会导致生殖能力减弱。如果从这个方面来考虑，吃内脏类的食物，不但不会补肾还会对我们的身体造成巨大的伤害，因此日常生活中一定要引起重视。
到底什么是肾虚？肾虚有什么危害？
肾虚是指肾脏精气以及阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。
如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。中医认为，“冠心病”主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泻也与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关……
肾阴虚患者有哪些症状？中医如何治疗？
肾阴虚的主要症状是腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒、还会兼有眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄等症状。
肾阴虚治以滋肾养阴为纲，常用方有：左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等，配以枸杞、菊花、知母、黄柏、牡蛎、金缨子、芡实、莲须等。
肾阳虚患者有哪些症状？中医如何治疗？
肾阳虚主要表现为神疲乏力、精神不振、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等表现；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多等表现。
肾阳虚治以温肾壮阳为要，常用方有：右归丸、金匮肾气丸、真武汤等，配以金缨子、桑螵蛸、莲须、党参、白术、薏苡仁等。
温馨提示：
由于肾的虚损有阴阳精气之分，补肾就有滋肾阴、温肾阳、填肾精、益精气之异。然而，当前以补肾为叫卖噱头的保健品主为补肾阳之功，故切不可自投方药，以防失治勿治。
丈夫周数八，以肾为先天，八岁肾气实，二八肾气盛，三八肾气平均，四八肾气盈满，五八肾气始衰……故男子养生重在养肾，虚则补之，用之有节，方能形壮神旺，终享天年。
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