腿上患有鸡皮肤的朋友都深有体会，一到了换季的时候，皮肤缺水和干燥，鸡皮肤就会严重。导致这些问题最重要的原因就是皮脂腺及汗腺分泌能力下降，皮肤变厚、变粗糙会使已经有鸡皮肤的患者情况加重，甚至还伴有瘙痒症状。它的发生率高达40%～50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，鸡皮肤可外用纯植物提取的施氏草本霜，每日涂抹患处1-3次，坚持使用即可祛除皮肤毛周角化，此方有奇效。
建议腿上患有轻度鸡皮肤的患者尽量不要使用药物治疗，皮肤方面的专家说，毛囊角化通常症状轻微者平时就需要擦含果酸或去角质成分的保湿乳液就行。
或者可选择具去除或软化角质成分的沐浴乳，不然自己动手在沐浴乳中添加磨砂产品也可以，清洁时就顺便带走些老化角质，洗后涂抹乳液，给予肌肤保湿，这样对毛囊角化或基础的肌肤保养都不错。至于深度去角质的频率建议每个月1~2次即可，次数过多会破坏皮肤的油脂层，加快肌肤水分的流失，从而加重病情。
鸡皮肤对于爱美的女性来说，都会想让人除之而后快，夏天爱美想穿裙子，对于女生来说腿上的鸡皮肤就更难以忍受了。但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀，所以千万不要去抓、去挠。改善鸡皮肤贵在坚持，无论春夏秋冬，洗澡后一定要坚持用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。
