“张医生，鼻毛窜出来，真的是因为自己不讲卫生吗？”
今天我去查房的时候，有个病人跟我说，他的鼻毛生长得比较旺盛，所以每过一段时间他就需要修剪鼻毛。他不知道自己的鼻毛为何生长得比较旺盛，因此他就去网上查了一下。结果发现有一些医生认为鼻毛生长旺盛可能和不讲卫生有关，这个病人看了这个观点后，就比较惊讶，所以就问了我文章开头的那个问题。
其实，在现实生活中有不少男性会因为鼻毛生长旺盛而感觉到苦恼。那为何一些男性的鼻毛生长比较旺盛呢？我们又该如何应对这个情况呢？为了让大家对鼻毛有更多的认识和了解，我来分享一下相关的知识。
1.鼻毛有什么作用？从本质上来说，鼻毛其实也属于毛发的一种，可以说它是呼吸系统的第一道防线。仔细说来，鼻毛的作用主要可以分为3大类，具体总结如下：
❶阻挡作用：
不知道大家有没有注意过，我们刚清洁过的桌面，一般几年后就会有明显的灰尘，甚至个别地方一天后就会有灰尘。
从这里，我们应该能看出，空气中其实是存在不少的灰尘的，而且空气中还存在着很多的病毒、细菌。
鼻毛的主要作用之一就是阻挡空气中的灰尘、细菌，这样就相当于把空气过滤了一下。
可能大家对鼻毛的阻挡作用没有啥概念，这里我来解释一下。一般来说，成年人每次大约吸入500ml的空气，每分钟呼吸的次数在16～20次，就按照最低的算，每分钟吸入的空气在8L。一天24小时，每小时60分钟，这样的话一天吸入的空气的量在24×60×8＝11520L。每天吸入这么多的空气，可想而知里面的灰尘和微生物有多少。
当鼻腔内有大的异物进入的时候，鼻毛就可以阻挡它们，而且还能向脑部发送信号，进而引起打喷嚏从而有利于把异物排出去。
❷加温和保持湿润的作用：
就目前来说，北方的大多数地区都是比较寒冷的。但是当我们出门的时候，会发现我们吸入的空气不是特别凉，这个主要就是因为鼻毛具有加温的作用。
另外，鼻毛还具有保持鼻黏膜湿润的作用。我们每天会吸入和呼出很多气体，这样的话就会有一些水分被呼出。由于鼻黏膜能分泌粘液，而且鼻毛具有一定的保持粘膜湿润的作用，所以才不至于让我们觉得空气很干燥。
❸保护嗅觉：
鼻毛由于具有阻挡的作用，因此它也可以起到保护嗅觉神经的作用。
嗅觉神经可以帮助我们闻出各种气味，并且可以把食物的气味传送给脑部，从而促使脑部对此作出决定。
2.男性的鼻毛为何会窜出来？❶雄激素分泌旺盛：
上面已经说了，鼻毛其实也属于毛发的一种，既然这样，那它的生长肯定也是会受到雄激素的影响的。
现实生活中，有一些男性体内分泌的雄激素比较多，这样的话，鼻毛的生长速度就会增快，从而出现鼻毛容易窜出的情况。
❷与用手挖鼻孔、吸烟有关：
现实生活中，有很多人喜欢挖鼻孔。只要感觉鼻子里有东西、发痒等情况，就去抠鼻子，殊不知这样会加快鼻毛的生长。
我们都知道，我们的手每天都会触摸很多东西，这样的话就会使得手上沾满了很多的微生物。鼻毛为了应对这个情况，就不得不通过促进鼻毛的生长来保护鼻腔。
与此同时，用手挖鼻孔的时候，也相当于对鼻腔进行按摩，这样就可以起到促进鼻腔的血液循环的作用，进而使得鼻毛有更充足的血液供应。
鼻毛的主要作用之一就是阻挡灰尘、细菌，如果经常吸烟的话，那就会使得烟雾中的一些有害物质进入鼻腔，鼻毛为了保护人体，就会更快地生长。
其实，抠鼻子也属于不讲卫生的一种，所以一些医生认为鼻毛生长旺盛和不讲卫生有一定的关系也是有一定的道理的。
❸和空气污染有关：
我们都知道，当空气污染以后，空气中就会含有很多的灰尘、微生物以及有害物质。
鼻毛为了保护鼻腔，就不得不加快生长。#养老知识大赛#
3.鼻毛经常窜出来后，应该怎么办？很多的男性看到自己的鼻毛窜出来以后，就直接用手拔除，殊不知这样做是不对的。这是因为直接拔除鼻毛，不仅会破坏毛囊、损伤鼻腔，而且还有可能会造成鼻腔的感染。
与此同时，直接拔除鼻毛，就相当于鼻腔失去了一道屏障，这样的话就会让鼻腔变得更干燥、脆弱，而且空气中的灰尘、微生物就更容易进入呼吸道，从而增加呼吸道疾病的风险。
鼻毛修剪器
针对鼻毛生长旺盛的情况，我们可以对鼻毛进行修剪。为了更好地修剪鼻毛，我们可以使用专业的鼻毛修剪器。大家不要觉得鼻毛修剪器浪费钱而选择勇剪刀或者刀片修剪鼻毛，否则可能会划伤鼻腔、损害嗅神经。#健康明星计划#
有些人的鼻毛可能生长得比较快，因此就频繁修剪鼻毛，其实这种做法是存在一定的问题的。频繁地修剪鼻毛，会加快鼻毛的生长速度、使得新长出来的鼻毛更粗。因此，建议大家可以在10天左右修剪一次鼻毛。#健康科普大赛#
这里需要注意一下，鼻腔本身就是一个比较脆弱的地方，如果我们在修剪鼻毛的时候，不对鼻毛修剪器进行消毒，那就可能会增加鼻腔感染的风险。因此，在修剪鼻毛之前一定要对鼻毛修剪器进行彻底的消毒。在修剪鼻毛的时候，动作一定要轻柔，而且尽量选择光线比较好的环境。
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