牛奶是我们平常常喝的饮料之一，营养丰富，早晚一杯牛奶，促进新陈代谢，美容润肠，还能起到改善内分泌的功效，而且牛奶也是多种美容护肤材料的首选。那么敏感肌肤能用牛奶洗脸吗?
在很早的时候，牛奶洗脸也是许多上层阶级的用法，而在现代也被多用来洗脸美容护肤，普及很广。
牛奶中含有丰富的营养，不仅是蛋白质、微量元素，还有各种矿物质和氨基酸等成分，里面的酵素成分可以唤醒皮肤活力，对抗自由基，同时还能起到舒缓镇静的作用，尤其是对暴晒后泛红的皮肤有很强的舒缓作用;丰富的乳脂成分则能滋润干燥的皮肤，所以很多的护肤产品也采用了牛奶作为主要的成分来推出市场。
所以，其实用牛奶洗脸还是比较适合敏感肌肤的。因为敏感肌肤角质一般多多少少都有损伤，一到秋冬干燥、起皮、泛红都是常态，而且还可能伴随红血丝等问题，使用牛奶多少能起到改善肤质的作用，里面的成分也能促进胶原蛋白的形成，增厚角质层，镇静舒缓泛红皮肤等。
材料：冷藏牛奶
如果出现皮肤晒伤的敏感问题，可以将牛奶进行冷藏冰冻一会，之后将牛奶倒出洗脸，然后将剩余的冰牛奶浸透化妆棉后，敷在晒伤的脸蛋上，可以立即起到舒缓镇静的功效，又不会刺激皮肤，还能止痛止痒。
牛奶加橄榄油润肤
材料：牛奶、橄榄油、化妆棉
敏感肌肤冬天都比较干燥缺水，很容易起皮泛红，干痒，这时候将适量的牛奶滴上几滴橄榄油混合后，用化妆棉浸透后擦拭脸部或者直接敷在脸上，能滋润保湿敏感肌，还能起到舒缓干痒，白嫩肌肤的效果。如果是偏油性的敏感肌肤，那么牛奶记得一定要使用脱脂牛奶，以免加重皮肤油脂分泌。
牛奶 蜂蜜洗脸
材料：牛奶、蜂蜜、纸膜
蜂蜜的营养和牛奶的几乎不相上下，而且蜂蜜中的成分还能修复受损角质，所以将牛奶和适量的蜂蜜混合调匀，之后用双手捧起轻轻在脸部拍打进行清洗;当然也可以将纸膜浸泡在牛奶蜂蜜中，之后敷在脸上20分钟，也能起到滋润保湿敏感肌的作用，尤其适合冬天使用。
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