美国癌症研究机构报道,根据各国肿瘤流行病学的资料分析,萝卜、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物,其中对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌和膀胱癌的预防作用最为明显,今天小编就来说说关于红烧萝卜条?下面更多详细答案一起来看看吧!

红烧萝卜条(炒大红萝卜条)

红烧萝卜条

美国癌症研究机构报道,根据各国肿瘤流行病学的资料分析,萝卜、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物,其中对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌和膀胱癌的预防作用最为明显。

大红萝卜是我国东北地区的特产之一,由于因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。红萝卜性微温、青萝卜性微寒、白萝卜性平,红萝卜因皮为红色可入心、肺、胃三经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、养心清血、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。

大红萝卜用清洁剂洗净

萝卜切条,辅料:花椒、葱、虾皮

花椒炒出香味捞出

下葱及干辣椒炒香

放入萝卜条和虾皮翻炒到萝卜条发软

然后放适量糖、生抽、耗油翻炒几下(不放或少放盐)

营养好吃的大红萝卜条装盘喽