未来宝宝要用小脚站立、走路和奔跑、跳舞、游戏等等,在刚刚会走路阶段,为他们选择适合的鞋子,能够帮助宝宝更好的走路。为宝贝选择人生中的第一双鞋,请各位新手爸妈记住以下几点建议:

宝宝多久开始穿学步鞋(宝宝开始学走路了)(1)

1、爬行期不需要穿鞋:

在宝宝出生后到学走路之前,不被鞋子束缚是对宝宝小脚丫最好的保护。除了鞋子之外,也不要用被子裹住宝宝的下肢,要让他们的小腿有充足的活动空间,去蹬去踢,来锻炼腿部肌肉,为今后走路做准备。

如果天气凉,需要保暖,可以给宝宝穿上保暖的袜子。但是依然不能太紧,因为太紧的袜子也会束缚宝宝的足部发育。宝宝的脚丫长得很快,请家长定期检查宝宝的袜子是不是合脚,如果小了请及时更换。

宝宝多久开始穿学步鞋(宝宝开始学走路了)(2)

千万注意!穿袜子之前,请家长把袜子翻过来,看看有没有多余的线头,及时剪掉,防止线头缠绕脚趾而发生危险。

2、学步期宝宝也不需要穿鞋:

市面上经常会有学步鞋、矫正鞋,其实这些鞋没有必要给宝宝购买,因为这个阶段宝宝脚底部有软软的肉垫,看起来像扁平足,还有宝宝可能会有些“外八字”,这是正常的不用担心,随着年龄的增长,通常在4岁之后足弓会逐渐发育形成,“外八字”也会得到改善,不需要矫正。

宝宝多久开始穿学步鞋(宝宝开始学走路了)(3)

如果到了5、6岁这样的现象依然没有改善,请家长带宝宝到儿童骨科进行测评、治疗。

当宝宝可以站立、尝试走路时,在家长看护下,地面无危险物品的情况下,经常让宝宝在室内光脚踩在不同的地面上去感知不同的材质,以促进神经系统的发育,并且增加脚部抓地的感觉,锻炼下肢肌肉及平衡能力。其他时间仍然要给孩子穿袜子,来保暖和保护足部。

当宝宝开始在户外练习走路时,他们就需要一双鞋子来保护好双脚。这双鞋不需要有多昂贵,主要考虑轻便、鞋底脚软、让脚趾有足够的活动空间就可以,主要起到的是保暖和保护作用。

3、三岁后的宝宝选择保护性强的鞋:

三岁后,孩子的脚已经“瘦了”不少,因为足部脂肪逐渐消退,走路稳定性强了,足弓渐渐形成,他们的活动量增大,在室外活动的时间延长,应该选择保护性较强,鞋底、鞋头及后鞋帮有一定硬度,鞋底、鞋垫有弹性的鞋子。

宝宝多久开始穿学步鞋(宝宝开始学走路了)(4)

4、怎么选择大小合适的鞋子:

(1)首先让宝宝自己站在一张白纸上,如果买的鞋需要穿袜子,就要穿袜子测量,如果是凉鞋,不需要穿袜子,测量时就赤足。

(2)用笔标记出脚尖和脚后最长距离即脚长;再标记出脚的内、外侧最宽的距离即脚宽。

(3)两只脚都要测量,以数据较大的一组为准。

(4)拿着测量数据买鞋要注意留余量。鞋长要比脚长多大约1.3公分,鞋宽比脚宽多出大约1厘米。

(5)孩子的脚长得很快,家长要多观察,及时为孩子更换鞋子。

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