孕期吃坚果宝宝会变聪明吗（怀孕时候吃坚果）

准爸爸准妈妈们都希望自己的孩子会更加聪明。西班牙巴塞罗那全球健康研究所一个长达8年的研究得出一个结论，母亲怀孕期间常吃坚果，孩子长大后会更聪明。

研究的科学家们对2200名西班牙儿童及其母亲进行跟踪调查，调查这些母亲在怀孕期间的饮食情况，特别提到是否在孕期食用核桃、杏仁、花生、松子和榛子等坚果。之后又对孩子在1岁半、5岁、8岁时进行测验智力。

研究人员发现，母亲在怀孕期间使用坚果的话，孩子的智力测试结果均优于其他同龄人。妈妈在怀孕的前3个月每周食用30克坚果，孩子的短期记忆力、注意力集中时间和认知功能的测试中平均得分高3%。研究人员霍尔迪·胡尔韦斯称，这相当于智商测试提升3分，虽然看起来不多，但是如果大多数人都整体提升这么多的话，那将是巨大的改变。