亲爱的，别以为青春痘只有青春期前后才长，20多岁以后就和青春痘绝缘了。事实上，有不少人过了30岁依然饱受痘痘困扰，甚至脸上还残留着更难以消除的痘印痘坑。人到中年，脸上还长着不少碍眼的痘痘，不好看又影响气质，更和你的健康息息相关。
内分泌失调
这是长痘的最主要原因，内分泌失调会导致雄性激素增多，会造成汗毛孔粗大，皮肤也相对更粗糙，从而导致分泌较多的油脂。油性皮肤或皮脂腺分泌过旺的同学，容易因此导致毛孔堵塞、排油不畅等，继续分泌下去，皮脂在毛孔中累积、凸起、成为痘痘。这也是油性皮肤容易长痘的原因之一。
青春痘在青春期比较多发很多是因为雄性激素的增加导致的，而痘痘的诱发因素有很多的，其中像皮肤清洁没有做好也容易诱发痘痘，很多中年朋友可能会忽视了自己的肌肤清洁，尤其是很多油性皮肤的人群，毛孔堵塞了痘痘也是容易发生的。
另外很多的中老年朋友生活压力也是比较大的，为了工作或者为了生活，每天都承受着很大的压力，作息也不规律，睡眠严重不足的，这些因素都是容易导致中老年人长痘痘的因素，因为这些是容易导致人们内分泌失调的，那样痘痘就容易发生了。
青春痘通常是因为体内荷尔蒙分泌过于活跃，造成油脂分泌过量，过多的油脂就会阻塞毛孔，年轻的肌肤也特别脆弱，容易感染形成痘痘。
什么情况下会长痘？
1、不良的作息习惯
熬夜、通宵等不良作息习惯会狂长痘痘，毕竟熬夜通宵都特别容易让体内的内分泌失调，还会导致肝火过旺，有损健康。
2、消化系统出现问题
长期的便秘、慢性腹泻、胃胀等消化系统的问题，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，嘴边和脸颊容易长痘，消化系统的问题如果不及时改善，痘痘还是会循环不断的长。
3、代谢不正常
角质层是皮肤最外层的组织，代谢周期为28天左右，如果角质层不能正常代谢，时间长了它会变得厚重，导致皮肤内部的分泌物无法正常的排出，过多的皮脂一堆积起来也就成了痘痘。
4、饮食不规律
日常生活中经常暴饮暴食，常吃易上火的食品，常吃脂肪含量较高的食物也会促进皮脂腺分泌过多皮脂。生冷腥辣等刺激性的食品以及酒类都会促使微血管扩张，同样刺激皮脂过多的分泌，导致痤疮生长。
对于青春痘这影响人们美观的皮肤病建议要及时重视起来的，任由它发展对于人们的影响也是蛮多的，可以多了解一下自己的青春痘是由于什么因素导致的，找到了自己痘痘诱发的因素就可以针对性的进行预防和相关的调理了，平时自己要多注意一下啦，脸上无痘痘，人也会更自信的。如果您还有关于皮肤方面的疑问，请直接与在线专家一对一咨询交流！专家个人微信【zypfzj】或关注官方微信公众号【山东省济南中研皮肤病医院】
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