今天我们来讲一个非常有意思的私密话题，那就是做梦。
梦有好几种，有凄凉悲惨的黄粱一梦，也有空欢喜一场的白日做梦，还有屌丝们最熟悉的痴人说梦，当然，还有人人向往的一夜春梦。
做梦的乐趣不仅在于梦境的丰富多彩，最关键的是对于梦境的不可预测性。
我最喜欢和崇拜的心理学家弗洛伊德就是从研究梦境开始的心理学之路，而我，也是因为对于梦境的好奇，走上了这条充满荆棘和鲜花的道路。
今天，我们就来和大家探讨：梦，究竟是什么?
事实上，别看那些著名的心理学家一个个牛气冲天，能对某些人的行为指手画脚，什么这人是某某情结作祟啊，那人的行为是符合了某某心理学家说的某某理论啊。其实，对于梦的研究，从心理学的奠基人弗洛伊德，一直到派系林立的现代心理学界，始终没有一个定论。
也就是说，到目前为止，我们对梦究竟是什么，究竟如何运作，究竟如何控制的认识非常非常有限。
今天，我们就来讲讲目前为止我们知道的梦：
1、关于梦的颜色
梦有没有颜色？当我问这个问题的时候相信你应该是楞了一下吧，你注意过梦的颜色么？实际上，梦境基本上是没有色彩的，也许你压根就没有注意过。以后再做梦的时候你可以想办法证实下。当然，前提是你做梦的时候想起来自己在做梦。
2、关于梦的记忆
根据心理学对大脑的研究，一个人一晚上一般会做4到6个梦，多的甚至可以达到10个。听到这里你肯定想砸电脑了，先等等！这个数字可是科学家研究出来的，不是我瞎掰的。你会问了，那为什么我睡醒的时候连一个梦都记不住？是的，这是大脑的一个重要的机能：那就是对梦境的遗忘。做梦是潜意识行为，一旦你从潜意识回到意识世界，大脑会自动切换频道，然后潜意识中发生的事情会被割裂、切断。偶尔会有一部分潜意识内容残留在意识层面，被你记住。这时你才会意识到刚才做了一个梦。而实际上，在此之前在你的脑海里实际上已经上映了好几部精彩电影了。只是你不知道而已。
3、关于梦的预见性
这是一个最具争议的话题。关于梦是否有预见性。
我相信不少人会有这样的体验。我们的梦里有时会出现一些现实世界的场景，而这些场景在不久之后的现实生活中仿佛真的上演。现实世界里，甚至某人说的话，脸上的表情，做的动作都和梦里如出一辙。
根据学院派的心理学者的观点，这种现象的出现是由于大脑对相似的事件有一定的辨认模糊性，也就是说，大脑误将一些形似场景和梦境里的残存记忆进行了匹配，结果造成好像梦里场景重新上演的感觉。听起来是不是很复杂？其实一点都不复杂，就是一句话：大脑犯了老花眼的错误，把这些相似的场景认作相同的场景了。
我是个正统的心理学研究者，但我还是要说：我并不认同学院派的这个说法！因为关于梦境的预见性我自己也经历过，而且不止一次。在现实中，每每遇到梦里的场景再现，或者和梦里遇到的人面对面时，我会有意识地用梦里我的反应来验证，结果无一例外的，对方的反应和我梦里的一模一样，说的话一个字都没错，哪怕脸上的表情也是毫无二致。更令人惊奇的事，梦里遇到的一些很有现实感的东西，在不久之后确实发生了。
这说明什么？说明也许从某种角度讲，梦确实有预见未来的作用。然而却始终没有得到心理学研究界的认同。因此，对于梦的预见性，现在最为官方的答案依然是：不确定。
4、关于控制梦
看到这个题目你是不是有打人的冲动？
做梦本来就已经够虚无缥缈了，你还想控制梦？是的，其实你可以做到。在心理学界有这样一个非常著名的实验。一个研究者和一个实验者约定，在做梦的时候将一道红色激光达到他的眼皮上，这样他在做梦的时候，梦境里如果出现一团红光，你就知道自己在做梦。这个时候你试着不要让自己醒来，而是顺着这个梦境继续下去，看看控制梦是什么样的感觉。那个实验成功的进行了，做梦者在梦中见到红光后，开始试着控制自己的梦境。实验的结果就像预想的那样，实验者成功在做梦当中意识到了自己正在做梦，并成功在梦境里头脑清醒地游玩了一次。
这就证明，只要你能及时在梦里醒来，你也能够成为盗梦空间里的造梦者，并在自己的梦里畅游。怎么样，今天晚上就试试看？
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