看了韩剧，越来越多人喜欢吃炸鸡块，配上一瓶啤酒，惬意。 空气炸锅版的无油烘烤，方便快捷，健康又美味。
By 楠宝蜜思UU
用料
- 鸡胸脯肉 1个
- 鸡蛋 1个
- 面包糠 适量
- 淀粉 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 葱姜蒜 适量
- 十三香 适量
- 白胡椒粉 适量
做法步骤
1、鸡块，提前用配料腌制一下，裹上鸡蛋液，淀粉，面包糠
2、放入提前预热好200度的空气炸锅内
3、撒上孜然，黑胡椒，烤10分钟后翻面继续烤
4、最后10分钟要多观察，以免温度过高，或者时间长影响口感
5、烤好，取出装盘
小贴士
一定要提前腌制，最少1个小时以上。
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