相信很多人在学习唱歌的过程中，老师或者歌友们都说过正确的唱歌方式要做到喉结降低。另外，很多老师也都给出了降低喉结的练习方式，比如通过叹气来练习。
当然，方法是正确的。但是很多朋友在练习了很久以后还是很难掌握精髓，得到应有的效果，这跟我们的器官构造有一定的关系，相比于西方人，我们的喉结位置偏高，想通过一般简单的叹气练习很难达到喉结降低的效果。
今天，老师针对叹气练习，讲授几种自己摸索出的有效方法，帮助大家比较更好地掌握。
1、哑着声进行叹气
张开嘴巴，下巴保持自然放松，进行叹气，但要注意叹气的声音不能从嘴巴里出，只是有沙哑的气声，气体带动着声音从腔体里往外出。进行哑声训练的时候，可能会想要咳嗽，不要担心，这是正常的情况。
2、“嗨”声叹气
这种方式是要在叹气的时候发出“嗨”声，通过不断的练习，你会发现共鸣声的出现。随着练习喉结不断的降低，“嗨”声的共鸣感也会越强。
3、假声叹气
在叹气练习到一定程度的时候，可以尝试练习假声叹气。但是由于在假声状态下，咽喉部位肌肉是处于紧张状态的，长时间的使用会对肌肉造成损害。正确的方式是，在几次假声叹气后，要进行喉部肌肉放松，最简单的方法就是放松喉位，进行大笑。
4、吐舌叹气
这种方式有点像狗狗在天热的时候，伸着舌头哈气的样子。舌头尽可能的往外伸着，然后同时进行叹气。这种叹气方式可以保证声音通过声带发出。当然这种方式训练，也有注意间歇性放松。在进行一段时间练习后，你会发现自己的共鸣声越来越好。
5、加快叹气速度
叹气法获得低喉位，是需要一个长期坚持训练的过程，大家要根据自己的情况，不过加大练习强度，相信大家都能掌握其中的精髓。
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