还没开始准备,一年中最热的三伏天就这么又双叒叕的来了,今天小编就来说说关于冬季最适合吃的羊肉做法?下面更多详细答案一起来看看吧!

冬季最适合吃的羊肉做法(来份清爽可口的凉拌羊肉消消暑吧)

冬季最适合吃的羊肉做法

还没开始准备,

一年中最热的三伏天就这么又双叒叕的来了!

“伏”

代表阴气被阳气赶到了地底下

阳气称了霸

伏天是一年中最热的时候

2017年三伏天/时间

初伏:7月12日至21日(10天)

中伏:7月22日至8月10日(20天)

末伏:8月11日至8月20日(10天)

所以,今天已是入伏第四天了

亲们感受到来自太阳的关怀了吗

三伏天没食欲?

那就跟着本仙女学一道爽口凉菜吧

——凉拌羊肉

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

用料:

羊肉 适量;葱 适量;姜 适量;蒜 适量;香菜 适量;小米椒 适量;红辣椒 适量;盐 适量;白糖 适量;黑胡椒粉 适量;蚝油 适量;鸡精 适量;香油 适量。

做法:

1.羊肉提前煮熟。

2.准备好需要用的食材。

3.把煮熟的羊肉撕成粗略的丝或者切成片状。

4.羊肉和葱,姜,蒜,红辣椒,小米椒,香菜调拌均匀。

5.把盐,白糖,黑胡椒粉,蚝油,鸡精,香油,小米椒,红辣椒搅拌均匀成汁。

6.羊肉可以蘸着汁吃,也可以把汁浇到羊肉里调拌均匀再吃。最后,美食完成。

很简单有木有!

很美味有木有!!

很想尝尝是不是!!!

哈哈哈~~

那就赶紧买块羊肉学起来吧!