还没开始准备,一年中最热的三伏天就这么又双叒叕的来了,今天小编就来说说关于冬季最适合吃的羊肉做法?下面更多详细答案一起来看看吧!
冬季最适合吃的羊肉做法
还没开始准备,
一年中最热的三伏天就这么又双叒叕的来了!
“伏”
代表阴气被阳气赶到了地底下
阳气称了霸
伏天是一年中最热的时候
2017年三伏天/时间
初伏:7月12日至21日(10天)
中伏:7月22日至8月10日(20天)
末伏:8月11日至8月20日(10天)
所以,今天已是入伏第四天了
亲们感受到来自太阳的关怀了吗
三伏天没食欲?
那就跟着本仙女学一道爽口凉菜吧
——凉拌羊肉
健康功效
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
用料:
羊肉 适量;葱 适量;姜 适量;蒜 适量;香菜 适量;小米椒 适量;红辣椒 适量;盐 适量;白糖 适量;黑胡椒粉 适量;蚝油 适量;鸡精 适量;香油 适量。
做法:
1.羊肉提前煮熟。
2.准备好需要用的食材。
3.把煮熟的羊肉撕成粗略的丝或者切成片状。
4.羊肉和葱,姜,蒜,红辣椒,小米椒,香菜调拌均匀。
5.把盐,白糖,黑胡椒粉,蚝油,鸡精,香油,小米椒,红辣椒搅拌均匀成汁。
6.羊肉可以蘸着汁吃,也可以把汁浇到羊肉里调拌均匀再吃。最后,美食完成。
很简单有木有!
很美味有木有!!
很想尝尝是不是!!!
哈哈哈~~
那就赶紧买块羊肉学起来吧!