容貌焦虑正确看法(对容貌焦虑说不)(1)

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俗话说:“爱美之心,人皆有之”,每个人都希望自己是漂亮的、完美的。可我们也不得不承认,我们每个人,生来就是不完美的,就算是晶莹剔透的珍珠,光彩夺目的钻石也会有瑕疵。

没有十全十美的人,人都是有缺点的,但每一个人都是独一无二的,不可复制的,就像著名歌星华晨宇的歌词一样:“我就是我,颜色不一样的烟火”。

我们如今生活的时代,大家都明白这是一个看脸的年代,遍地都是整形医院的广告语,公交车上,路边的展架上,走到哪里,哪里都是,大街上越来越多的人造美女,都是大眼睛,高鼻梁,瓜子脸,好似大家都是一个模子里刻出来的,没有辨识度。

在这个追求美的时代,大部分女性对自己的容貌感到焦虑,你是不是也有容貌焦虑,身材焦虑,总觉得自己这里胖那里不好看,脸大,腿不够细,总是看到自己的缺点,总是觉得自己不如别人好看,但其实我们每个人都是普通人,我们网络上看到的,完美身材,肤白貌美都离不开美颜相机,一旦走出手机,其实大家都是普普通通的人。

容貌焦虑正确看法(对容貌焦虑说不)(2)

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“人比人气死人”,不要去和别人比,这样只会让你越来越不自信,对自己越来越不满意,美是没有标准的,每个人的审美不一样,有人喜欢筷子腿,纸片身,有人喜欢欧美型,有人喜欢身材高挑的,有人喜欢丰满沙漏型,萝卜青菜各有所爱,重要的是,你喜欢什么样子,如果你自己对自己的现状是满意的,是健康的,尽管没有完美的身材,你也是最好的,美本身就是不被定义的。

曾经,看过韩国的一个短视频,视频中的女主人公,还在上初中,她不管,是上学的路上,回家的路上,还是去吃饭的路上,看到身边的人都做了整形手术,都是蛇精脸,大眼睛,高鼻梁,尖鼻头,只有自己和唯一的一个朋友没有整过,但是她们走到哪里,别人都会看她们,好像他们与这个世界格格不入。

后来有一天,她唯一的精神支柱,也花钱去做了整形手术,全世界只有她一人是那么独特,其他的人都是一样的,一天晚上,她回到家里吃饭,餐桌上,爸爸,妈妈,哥哥,姐姐,都是一样的脸型,一样的眼睛,一样的鼻子,显得她特别的另类,小女孩提出,她自己也要像所有的人一样去整形,可是因为家里面经济不允许,自己又实在看不下去她的那张丑陋的面孔。

有一天,她意外地发现,路边有一张宣传册,上面写着需要免费体验整形的模特,手术如果成功了,就可以变得和她们一样美丽,当然也有失败,但是小女孩为了变美,终究躺上了这座冰凉的手术床,手术过程中,她做了一个梦,梦见自己和所有的人,一样没有辨识度,后来女孩再也没有起来过,彻底的留在了手术台。

如果你对自己不满意,想要把自己变得更好,那就要学会付出,一直焦虑,只会让我们更焦虑,付出就一定会有回报。

努力地管住嘴,迈开腿,持之以恒的锻炼,任何你看到的好身材,他们背后都有不断的坚持。

除了对身体皮囊的专注,内在的气质和自信也很重要,建立我们更多内在的气质和自信。多读书,写字,画画,培养自己的一个兴趣爱好。

容貌焦虑正确看法(对容貌焦虑说不)(3)

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身材和容貌会随着时间的推移而改变,不会有人一直漂亮,但漂亮的人会一直有,所以内在的优雅气质,阳光自信,却会使你整个人发光,而且会伴随着你一生,所以不要把时间浪费在身材焦虑这件事情上毫无意义,我们还有很多事情值得去做,还有很多美好等着我们去发现。

不要去做一个否定自己的怪物,要做自己的艺术家,其实你看到镜子里的花容月貌,但是镜子里看出你的千疮百孔。

这个世界有太多与众不同的美,所有你介意的缺点,都是世界上独一无二的“特点”你不一定非要长成玫瑰,乐意的话,做茉莉、做雏菊、做向日葵、做无名小花、做千千万万。是玫瑰就大胆就张扬,是雏菊就娇小就美丽,想做什么花都可以,只要是你的选择。

你我虽生来,平平淡淡 ,既没有显赫家世 ,也没有倾城容貌, 惊艳不了青春, 斑驳不了岁月 ,但是谁也影响不了我 ,出生都是为自己 ,美没有标准,萝卜青菜各有所爱,这个世界上总有一个人会懂得欣赏独特的你,在她的眼中,你才是最美,大眼睛的美,小眼睛有小眼睛的独特,瘦人有瘦人的好,胖人有胖人的美,拒绝容貌焦虑,做独一无二的自己,你我要永远自由自信且叛逆 ,去穿自己喜欢的衣服 ,做自己喜欢的事情,交自己喜欢的朋友,这一生只为自己,不负自己,才是真正地活出自己。

以上一起共勉

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