人的本能都是由有意识追求到下意识实现的，跨过大脑反应的这个环节，比如拳术“惊四梢”的惊，今天小编就来说说关于趋势分形理论?下面更多详细答案一起来看看吧!
趋势分形理论
人的本能都是由有意识追求到下意识实现的，跨过大脑反应的这个环节，比如拳术“惊四梢”的惊。
所谓惊，人们都有同样类似的体验，夏天时候一盆冰水浇头，激灵打个冷战，大脑来不及反应。
类似感受移到拳法追求中，就比较复杂。
首先你的发力动作越简单越好，就一个腿蹬、身撞、拳打的手臂屈伸，就这么多，再复杂就难以形成本能了。
外形的简单不代表无休止的重复，单纯的重复不代表传统的内家拳。
在简单的发力外形里面，舌顶上颚以助肌紧，甲欲透爪以助拳骨出锋，毛发长立以助气血催动，齿欲断金以助骨骼间架坚强；这一切均得力于瞬间一惊。
平常站桩有关四梢的锻炼，到了运用时不能想，民间说吓得出一身白毛汗，到了类似发力地步，发力的动作速度已能超过人的大脑反应。
拳谚道:“拳打两不知”，意思是分出胜负来了，胜方还不知道动作发力的过程。
当然，这是一种追求，追求是有序的，动作掌握，四梢培养，惊力激发，不能拔苗助长。
平时的有意追求，单式，简约，松、紧之间尽量减少过渡，一惊之下，大脑空白，动作已瞬间完成。
站桩，要找那种松开松透之感，意念中有敌人，骤然受袭而自动反应，松而极紧，一紧即松。
要达此地步，非练桩法、拳法之浑元互争不可，蓄而极松，发而极紧。
动作越微越容易达到以上效果，所以练拳要先求舒展，后求紧凑，练时舒展，用时紧凑。
拳法失真，盖由操拳复杂开始，形简意繁，大成拳之真义。
生活中，可以随时检验自己，猝然受惊之下，有没有甲欲透爪、拳骨出锋，有没有舌尖上顶，有没有毛发立起之感，有没有牙齿上下虚接而有咬合之力。
不可能一下全做到，要一点一点求，最终归到具体的桩法、发力动作中来，生活的趣味由此而充实。
从生活到练功，由外而内，行走坐卧不离拳意，是谓拳拳服膺。
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