乳糖酶一般服用2-3天左右即可见效，但不可一概而论，具体与个人体质有关。
乳糖酶存在小肠黏膜表面，能够消化奶中的乳糖。如果乳糖不在小肠内被乳糖酶水解消化，进入结肠后会被肠道细菌败解，产生大量气体，同时引起高渗性腹泻，即乳糖不耐受。
另外，腹泻等原因会损伤小肠黏膜上的乳糖酶，造成积食、消化不良等情况。乳糖酶常用于治疗乳糖不耐受、腹泻、消化不良、烧心以及肠易激综合征等症状，一般吃2-3天左右能够见到效果，疗程1-2周左右。
乳糖酶治疗期间，注意减少母乳喂养量，以无乳糖奶粉为主，待症状完全康复后，可逐渐停掉乳糖酶。无乳糖奶粉需逐渐过渡的停掉，以保证宝宝营养的充足。
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