三垒手(英语:Third Baseman,通常简写成3B),指的是在棒球或垒球比赛中,负责防守三垒的球员,其功能在接捕三垒附近区域的击球以及接捕其他防守球员的传球,促使打击者或跑垒者出局。

棒球本垒最大得分(第一堂棒球课王牌三垒手)(1)


概要

三垒方向的击球绝大多数是两种极端状况,极快速的强劲平飞球或者是极缓慢的滚地球,正常守备位置下,传球距离较二垒手长,且某种程度上有一定的守备难度,故三垒的守备位置被称为Hot Corner,此一守备位置多半由队中兼具一定守备能力的强打者担任。


棒球本垒最大得分(第一堂棒球课王牌三垒手)(2)

任务

(1)以灵敏的反应和熟练的接传球技术防守好三垒及其附近任何来球。尤其接好快速的地滚球、平直球。

(2)触杀向三垒偷进的跑垒员。

(3)协同投手、捕手牵制三垒跑垒员。

(4)处理好三角地带的慢速地滚球式触击球、高飞球,注意减轻投手的负担。

(5)做好左外场球的接力传球。

(6)观察跑垒员是否漏踏三垒。一经发现,尽快向裁判提出申诉。

(7)积极参与夹杀、回垒、交叉补垒、补漏和出声。

(8)根据击球员特点、局面、比分等调整好最佳守位。


特点和要求

(1)在防守中经常遇到快慢不一的击球(慢的地滚球、触击球、强烈地滚球和平直球),因此必须熟练掌握肩上、体侧、低手、跳传四种传球技术,并有准确的传球能力。

(2)臂力强。

(3)勇敢,不怕球打;

(4)反应快,动作敏捷,主要是前、后、左、右的起动快。(为了练习反应,可象投手那样,用手套背面,把球挡住,再拾起传球)。

(5)熟练掌握反手接球和右扑接球技术。


棒球本垒最大得分(第一堂棒球课王牌三垒手)(3)

基本守位

在防守中一般有三种角度,即深防、中防、浅防,与一垒手的守位基本相同。

(1)垒上无人或二出局,一般采用深防或中防,即离三垒边线3-4米,距二、三垒线3-7米的地方防守。-

(2)一垒有人,二出局以前,要准备双杀和预防触击,这时要中防或浅防,即离三垒边线3-4米,距二、三垒边线2米左右的地方防守。

(3)其余垒上有人,二出局以前,要浅防或近逼防守,即离三垒边线3-4米,距二、三垒边线3-4米附近防守。

(4)注意点

a.垒上无人时,防守位置根据自己的臂力、身材高度、移动和反应能力而定,如遇强打手,跑得慢,可站远一点;跑得快可往前站一点。

b.遇右打者,一定要守好边线部,防止二垒打,故要靠边线一点;左打者可向前二步再向左1至2步防守。

c.要根据局数、比分等情况调整自己的站位,如我们已领先四分以上,最后一局,垒上有人,无人或一出局,我们可深防,要出局数这时对方一般不会采用触击战术。


接球方面

棒球本垒最大得分(第一堂棒球课王牌三垒手)(4)


传球方面

(1) 正面较快的地滚球,接球后,要跑动3-5步再将球传出(垒上无人时),跑动方向要指向一垒。若来球特快,可采用跪接

(2) 接慢的地滚球或触击球,要用侧手、低手或跳传传向一垒(垒上无人或二出局时),因前冲的惯性较大,用急停动作再传,不易使击跑员出局。

(3) 接较远的前方小飞球时,因前冲惯性大,要用上手跳传传向一垒(一垒有人时)


处理及事项

①一、二垒有人,二出局以前:若接右侧地球,要先踩三垒封杀,再马上传一垒;若是三、游间地滚球,可马上传二垒打双杀,也可顺势触杀二垒跑者再马上传二垒或一垒。

②一垒有人,二出局以前:遇对方打触击球,要注意和投手配合。即若是投手接触击球,三垒手马上回三垒,若是三垒手接触击球,投手马上补三垒,防止一垒跑者抢占三垒。

③防守角度的运用:

(1)来球在左方,因有游击补漏,可用交叉步起动,球速快可用中角度或侧移动,球速慢可用小角度冲前接球,所用角度由球速、方向而定。

(2)来球在右方,因身后无同伴。接球时用向后的深角度,防止造成二垒打。步法:右脚稍右转或向后。便于转身用交叉步和反手接球或移动正面接球(若有时间的话)。

(3)若来球甚猛,且球偏左或偏右,可在接球后借助球力逆时针或顺时针大转身将球传向二垒打双杀。

(4)双杀:三垒手打双杀时,最重要的是在接球时已经做好面对二垒方向的传球姿势。有双杀局面,第一反应是打双杀(二人出局前),若不行,第二反应才杀一垒。

(5)培养三垒手的自信心:平时训练不要打很猛的地滚球,尤其是地面不平的时候。在比赛中三垒手会勇敢地把球挡住的。耍注重培养三垒手的胜利信心,要使运动员感到训练是一种享受,而不是一种负担;让他认识到:在比赛中把球挡住了,虽挨了一下打,但可使对方运动员出局是值得的

(6)每个人都有怕快球的心理,通过训练可以减少这种怕的心理;怕的共同反应是头先偏,眼不盯球,这样最容易挨打。最好的防御方法是眼睛看住球而不是躲开。

(7)当三垒有人,打抢分触时,若球落在投手、接手、一垒手的三角地带时,注意顺势补本垒。

(8)二出局以前,一、二垒有人,三垒手要采取先慢向前。若来球较慢,投手可接住,三垒手要马上回三垒踏封杀。

(9)防触击:一垒有人时,要留心击球员的棒头,这是区别挥击或触击的主要方法,如果棒头的挥动看得很清楚就是挥击;棒头看不见就是触击,这时三垒手马上冲前接球。、

(10)物理中有条定律,叫做"动者恒动,静者恒静"。若三垒手(包括其它内野手)的防守是静止的,他的反应就慢;如果他是在动中起动,他的反应就快,移动就快,因此在投手投球时,要先向前动。

(11)垒上无人或一垒有人,若来球在游击手、投手、三垒手的三角地带,三垒手要积极主动接球,这有利于传杀一垒或二垒,既使漏接也会有游击补漏,也减轻投手的负担。


站位和方法

(1) 封杀

封杀局面,回垒方法和站位同一垒手的方法,即回垒时要面向传球方向,手套指示接球目标。不要背向传球方向和两手摆动回垒(除非有充分的时间封杀)。封杀时右脚要踩着垒包侧面,封杀完后要马上离开垒位或传杀其它跑垒员。

(2)触杀:

当二垒跑者偷三垒或其它跑者因安打抢占三垒时,三垒手要马上回三垒,两脚骑踏上垒包两侧,面向传球方向(内野或外野),

(3)注意点

无论是封杀和触杀,完成接杀任务后要马上躲开跑者。触杀时手套要着地,右手持球在手套里触跑者的脚,注意跑者触垒方式的改变,如坐滑改为转身用手触垒,也可能用绕滑等等。


牵制方法

(1)站位:左脚在二、三垒线内例,右脚在边线外侧,面对投手接球触杀。

(2)右脚踩着垒包的内角边缘,左脚对着投手。

接高飞球

击向三垒附近的高飞球,应积极主动接。若球在三垒手背后也可由三垒手接,但当左外场手或游击手出声"我的"时,则要让接。因接高飞球,向前接最易,侧跑接次之,向后跑接最难。若球在界外挡网附近,应用右手测距挡网的位置,不要今看球边向前跑,以免碰撞。接球时最好能面向内场。

棒球本垒最大得分(第一堂棒球课王牌三垒手)(5)


棒球场上三垒的位置有个很酷的名称:热角(hot corner)。三垒手往往要面临那些强力右手击球员所打出如同子弹一般的球,更需要在打线中担当重要的输出。今天我们就来盘点一下那些强大三垒手,看看有哪些现役三垒手守能坚不可摧、打能攻城拔寨


1、何塞-拉米雷斯(Jose Ramirez),克利夫兰守护者

弗朗西斯科-林多(FranciscoLindor)离队之后,拉米雷斯无疑成为了守护者的头牌球星,曾经的克利夫兰双子星如今独木难支。纵使上赛季这位重炮敲出了147支安打,包括36支本垒打,打击三围高达0.266/0.355/0.538,但守护者依然无缘季后赛。新赛季初,球队果断与他续下长约,而他也用扎实的打击表现回馈球队,6场比赛敲出12支安打,打击率接近五成。

棒球本垒最大得分(第一堂棒球课王牌三垒手)(6)


2、拉斐尔-德弗斯(Rafael Devers),波士顿红袜

2018年随队获得世界大赛冠军后,德弗斯2019赛季开始爆发,打击率高达0.311。上赛季他常规赛贡献165支安打包括38支本垒打,113分打点,长打率0.538为生涯最高;季后赛11场比赛敲出13支安打包括5支本垒打,12分打点帮助红袜一路挺进美联冠军赛。本赛季这位明星三垒手继续高奏凯歌,6场比赛9支安打入账,红袜若想在美联东区突围而出,依然需要仰仗这位三垒强棒。

棒球本垒最大得分(第一堂棒球课王牌三垒手)(7)


3、阿莱克斯-布雷格曼(Alex Bregman),休斯顿太空人

布雷格曼同样在2019年展现了爆发力,攻击指数1.015不止,还选到119次保送,差点拿到美联MVP。不过在上赛季他却迟迟未能找回身手,91场比赛仅有55分打点,但选球功力依然一流。新赛季太空人自然希望卷土重来,卡洛斯-科雷亚(CarlosCorrea)出走之后,布雷格曼更成为球队不可或缺的打击力量。目前他表现还算稳健,0.333的打击率如果维持住是很可观的。#mlb棒球创造营##第一堂棒球课#

棒球本垒最大得分(第一堂棒球课王牌三垒手)(8)


4、贾斯廷-特纳(Justin Turner),洛杉矶道奇

廉颇老矣,尚够对手喝一壶!虽然已经37岁,但特纳依旧是镇守道奇三垒的不二人选上赛季敲出148支安打排名生涯第二高,越老越会打,让很多投手苦不堪言。然而特纳在季后赛表现不佳,新赛季自然希望能够触底反弹一波。本赛季道奇依旧明星济济,我们的“老特纳”也将与特雷-特纳(Trea Turner)这位“小特纳”一起镇守三游防线,并提供打击火力输出。

棒球本垒最大得分(第一堂棒球课王牌三垒手)(9)


5、约什-唐纳森(Josh Donaldson),纽约扬基

2018年开始,这位前MVP三垒手便开启了漂泊模式,但在2018赛季季中加盟守护者后,他的攻击指数从0.757直接飙到0.920。2019年加盟勇士后,依然有142支安打选到100次保送,攻击指数0.900的优异表现。尽管在双城的两年数据有所下滑,但他仍旧是联盟排名前列的优质三垒手,扬基将其交易过来自然也希望他能够提升球队的打击实力。

棒球本垒最大得分(第一堂棒球课王牌三垒手)(10)

,