在浙江的“洞天福地”当中，宋代时就最负盛名的当数天台山、括苍山、金华山、大涤山等。
天台山天台山位于浙江东北部，由赤城、瀑布、佛陇、香炉、华顶、桐柏等山组成。山中群峰争秀，峻峭多姿，飞瀑流泉，洁白如练，并有华顶秀色、石梁飞瀑、铜壶滴漏、赤城栖霞、琼台夜月、桃源春晓等自然景观。其中赤城山洞为“十大洞天”之一，灵墟为“七十二福地”之一。
道书中又载有黄帝在天台山受金液神丹，太清真人彭宗治赤城，右弼真人王子晋、九天仆射伯夷、叔齐治桐柏诸传说。又西汉茅盈，南朝齐褚伯玉，唐司马承祯、叶法善、徐灵府、杜光庭等道宿都曾入天台山修炼。另外又有东汉刘晨、阮肇入天台山遇仙之传说。
至宋时，天台山中已是宫观道院林立，其中有创建于三国吴赤乌初年（238-239年）的桐柏崇道观、福圣观、法轮院、妙乐院，有创建于唐朝的元明宫、昭庆院、白云昌寿观、洞天宫、法莲院，有创建于五代后周的圣寿院，有创建于宋政和八年（1118年）的玉京观和创建于宋宣和年间的佑圣观等。
括苍山
括苍山位于浙江东南部，逶迤丽水、缙云、青田、仙居、临海、黄岩等县。道书以括苍山为东岳泰山之佐命。内有“十大洞天”之一的委羽山洞、括苍山洞，“三十六小洞天”之一的盖竹山洞、仙都山洞、青田山洞，“七十二福地”之一的东仙源、西仙源以及石门洞等。其中位于括苍山南段的仙都山（缙云山）更是久负盛名。
其地山峦起伏，溪水蜿蜒，峰岩洞壑，千姿百态，内有鼎湖峰、倪翁洞、铁城嶂、小赤壁、玉虚宫等胜迹。尤其是鼎湖一峰，如孤笋拔地、卓立青空，相对高度达168米，有天下第一石笋之誉。
其峰顶还有一湖即鼎湖，相传为轩辕黄帝炼丹飞升处，故唐代白居易《咏鼎湖峰》诗云：“黄帝旌旗去不回，片云孤石独崔嵬，有时风激鼎湖浪，散作晴天雨点来。”此外，位于括苍山区的永安县，境内有“十大洞天”之一的括苍山洞等，宋真宗以“其洞天名山，屏蔽周围，而多神仙之宅”，故于景德四年（1007年）诏改永安县为仙居县。
金华山
金华山，又名赤松山，位于浙江中部，为晋代黄初平（黄大仙）、黄初起得道成仙之处。后又有舒道纪、董维滋、黄彦远、盛旷、周大川、吴养浩、朱知常等在此修炼。
至宋代，金华山中有“三十六小洞天”之一的洞元洞天（分双龙、冰壶、朝真三洞）以及优游洞、石室洞、炼丹山、卧羊山、大蒉山、圣石山、螺蛳岩、刘道岩、壶屏、小桃源、丹井、圣石湾、清水潭等道教胜迹，并有宝积观（赤松宫）、金华观、云巢庵、太清殿、二黄君祠、壶天真人祠、圣石仙官祠、丹山仙官祠、云台观、凝神庵等宫观祠庵。
大涤山
大涤山位于浙江西北部的天目山区，山有四峰，内有大涤、白茆、栖真、石室、归云、鸣凤、蜕龙等洞。其中位于大涤山中峰下的大涤洞天为“三十六小洞天”之一。
在大涤洞天旁，还有被宋代陆游誉为“独为天下宫观之首”的道教胜地洞霄宫（宫址宋时属余杭县，今属杭州市临安区）。洞霄宫初创于西汉元封三年（公元前108年），唐弘道元年（683年）改建为天柱观;乾宁二年（895年）重建，改称天柱宫，光化二年（889年）钱缪又改建。北宋大中祥符五年（1012年），宋真宗赐额为洞霄宫，赐金宝牌。
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