自宝宝出生以后，头型是很多家长非常关心的问题老一辈人喜欢扁头，现代人更倾向圆头，“容貌焦虑”也渐渐蔓延到了宝宝头上，今天小编就来说说关于宝宝如何睡出漂亮的头型?下面更多详细答案一起来看看吧!
宝宝如何睡出漂亮的头型
自宝宝出生以后，头型是很多家长非常关心的问题。老一辈人喜欢扁头，现代人更倾向圆头，“容貌焦虑”也渐渐蔓延到了宝宝头上。
想让宝宝有个漂亮的头型，经得起各种发型的考验，自宝宝出生那一刻起，妈妈们就没少费心。很多刚出生的宝宝头骨比较软，睡眠时间又比较长，若长时间保持同一个姿势，头骨容易被压迫，很可能睡成扁头。
其实，从科学健康角度来讲，“给新生儿睡扁头”不但没有好处，反而一堆坏处。宝宝“扁头”在医学上被称之为“扁头综合症”。
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扁头是怎样产生的？
在正常情况下，新生儿的头型是圆弧形的，而且左右相对来说较对称，额头跟眼眶在眼球前面，两眼不外凸，额头平坦不尖。
造成新生儿头型不对称的状况有很多，通常是因为“姿势性头型畸形”，尤其特别容易发生在新生儿刚出生的前几个月。
因为新生儿的颅骨很薄、也有弹性，加上头骨的部分还有很多颅缝（颅骨缝隙），这些间隙是为了让宝宝经过产道的时候可以顺利生出，所以只要维持同一个姿势太久，头骨就会被压成那个头型。“睡扁头”也是让孩子保持平躺姿势，睡在塞了谷物的枕头上，这样一颗经典的“扁头”就诞生了。
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图为：儿童颅骨骨缝。
来源：http://www.msdmanuals.cn/home/children-s-health-issues/birth-defects-of-the-face-bones-joints-and-muscles/craniosynostosis
扁头综合征的5步观察法
如果分不清宝宝是扁头还是圆头，家长可以通过以下5方面来检查宝宝的头型。
水平线观察
将宝宝放在胸前，用两只手比着宝宝的耳朵，观察手是不是在一条水平线上，如果是那就表示正常。
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俯看观察
让宝宝躺在床上，从宝宝的头顶观察，看宝宝的头部形状是不是对称和正常。
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侧面观察
一个人抱着宝宝，另一个人从侧面看，观察宝宝的后脑勺是否饱满，头部和脖颈能不能形成一个完美的问号。
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正面观察
把宝宝抱在面前，从正面观察宝宝的面容和五官，特别注意宝宝的五官是不是对称。
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平躺观察
让宝宝平躺在床上，从脚底从下往上俯视观察，看宝宝的头有没有偏向一侧，如果发现宝宝总是习惯性偏向一侧就要引起重视。
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宝宝头型调整的最佳时期
“2个月内最重要， 3个月内来得及，囟门闭合定终身。”所以，宝宝囟门闭合前，头型还是可以挽救的，一旦宝宝的囟门闭合，那就很难再有所改变了，因为颅骨的硬度是随着宝宝的成长而改变的。
如何预防扁头综合征
头型不是睡出来的，但是睡姿会影响头型！一般来说，轻微的扁头综合征是没关系的，家长不用特别担心，等宝宝会坐、会爬、会走，头部没有长时间躺在床上了，就会逐渐改善。
也可以通过以下方法来缓解：
01换边睡 换边抱
通过改变婴儿床的方向，改变宝宝喜欢注视的物品的方向，来促使宝宝的头转向另一边。
通常宝宝睡觉的时候，脸喜欢朝着妈妈的方向睡，所以妈妈也可以经常变化自己和宝宝睡觉时的左右位置。
平时大人抱着宝宝的时候，也应该经常变换位置抱。
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02多趴趴
趴是婴儿最好的运动，有助于宝宝大运动发展，也可以减少头骨的压力，缓解和预防扁头，所以不防在宝宝清醒的时候多趴趴吧！
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03喂养宝宝时要变化方向
不要总是一种方式的抱着宝宝喂，可以调整或者换边喂宝宝。如果是瓶喂，可以交替着方向喂，喂的时候一只手拖住头。
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04改变抱宝宝的姿势来调整
这里强调一下竖抱，一直以来会有一种误解，觉得竖抱是不正确的姿势，其实竖抱让婴儿有不一样的视野，降低头部压力，有利于更好的头型。
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以上这些小方法，能让宝宝的颈部更灵活，睡姿更多变，从而让宝宝睡出一个健康漂亮的头型。
当发现宝宝有扁头综合症的迹象，要及时送医查看。医生会根据宝宝的情况进行测量和评估，提供对应的治疗方案。
钧妈温馨提醒
只要不是非常严重的头型偏差，扁头并不会影响宝宝的大脑发育，所以妈妈们不用过于担心。如果你还有其他不懂的育儿难题可以来咨询钧钧妈育儿团队噢~
