我们经常说自己毛孔粗大，还经常调侃毛孔粗大的人，脸就像是一块卡满了芝麻的苏打饼干。
是时候做出改变了，但是你可能连自己是哪种毛孔都不知道，更别说怎么改善了。反正，说起来就是毛孔大，毛孔怎么大？有多大？怎么改善？阿巴阿巴....
丽酱，来了...
想要改善毛孔的问题，要先去辨别自己是什么型毛孔。找准问题才能对症下药。根据丽酱总结，毛孔问题分3种：Y型、O型、U型。
Y型毛孔，又被称为老化型导致的毛孔，整体呈现直长形。一般会出现在25 以上的人群，都是因为皮肤光老化、胶原蛋白降解后的皮肤松弛，牵扯形成的粗大毛孔。
特征：
脸部皮肤松弛、下垂、过度出油、毛孔窄长、呈水滴状
这种毛孔特征是非常好辨认的，因为是衰老型基本是整个脸上的皮肤都呈现一个向下、松弛的趋势的。
想要改善？
1️⃣
注意防晒，除了防晒霜、防晒喷雾之外，建议加强硬防晒。硬防晒：墨镜、防晒帽、防晒口罩、太阳伞等；
防晒霜挑选也有点讲究的，上面有两个数值：
SPF值和PA值，这两个数值分别对应着紫外线的长短波UVB和UVA。
UVB：波长短 到达表皮层—— 皮肤晒红、晒伤
UVA：波长长 达到真皮层—— 皮肤晒黑、老化
丽酱用的防晒是这个，SPF30,PA ，肤感还行。最近天气慢慢热了，紫外线越来越强，一定要涂防晒啊！
2️⃣
选择抗衰老型的护肤品
业内公认的抗衰/抗初老的护肤品成分：
A醇（视黄醇）
有研究证明0.4%的维A醇能够作用于表皮层及真皮层。除了抗衰之外，在祛痘、改善皱纹、促进胶原蛋白再生、减少紫外线伤害造成的胶原蛋白和纤维流失而导致的皮肤老化....
心动吗？
但是世上没有十全十美的事情哦~
A醇也有自己的缺点：
· 成分不稳定 对光敏感
· 有一定刺激性 可能会造成不耐受的泛红 刺痛 敏感肌慎用
市面上比较火爆的几种A醇抗老护肤品的详情页也都提醒爱美er们，要先：低频率、少用量，逐渐建立耐受。
皮肤中的核心成员胶原蛋白是有寿命的，到点就会被分解了。
分解后的碎片并不是“废物”，它还能够提醒皮肤中的细胞：别偷懒啦，赶紧生产新的蛋白。这些碎片就是胜肽。
正所谓“胶原不是无情物，碎成胜肽更护肤”。但随着年龄的增长，自然产生的碎片会越来越少，这就需要人工补充一些。
目前用于抗衰老化妆品的胜肽按照功能划分有：信号肽、载体肽、神经递质阻断肽、其他抗皱类胜肽。
信号肽：就是发出指令、传递信号的。
给细胞传递信号【敌方入侵，请求支援】，细胞会调兵遣将（细胞外基质蛋白，包括胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸、糖胺聚糖等）进行增援。同时火力压制（降低胶原酶活性，这家伙分解胶原蛋白），可改善光老化和自然老化的皱纹和细纹，使皮肤看起来更有弹性、年轻。
棕榈酰二肽-7、棕榈酰三肽-1、棕榈酰三肽-5、棕榈酰六肽、棕榈酰三肽-38、棕榈酰六肽-12、六肽-9以及肉豆蔻酰五肽-11等都属于信号类胜肽。
载体肽：载体肽很像购物车，负责承载皮肤中的金属离子，这些金属离子对于皮肤非常重要。
神经递质阻断肽（类肉毒素）：这类胜肽类似于信号干扰器。主要通过干扰蛋白复合物的形成，促进抑制性神经递质的释放，改善表情纹，有比较显著的抗衰老作用
其他抗皱类胜肽：（太多了就不一一举例了，丽酱这里就讲3个，有大家比较关心的效果的胜肽8）
✔️棕榈酰四肽-7
促进皮肤紧致
✔️肌肽、三肽-1、二肽-4、三胜肽-33
抗羰基化、抗自由基
✔️乙酰四胜肽-5、二肽-2
加速血液循环，美白淡斑，提亮肤色
3️⃣
轻医美抗衰项目改善
衰老型的毛孔改善，肉毒素是个很好的选择：
想要改善衰老型毛孔的爱米粒们，可以尝试一下肉毒哦。
⚠️我国只有四种肉毒素合法，注射肉毒素，去正规医院才安全！
这种类型的毛孔，又被称为出油型毛孔粗大，在油皮、混油皮中比较多。油脂分泌过多，油脂未能得到及时的清理，堵塞在毛孔中，引起的毛孔扩张。
特征：
满面有光、脸颊两边的毛孔明显，鼻翼处容易形成粉刺、黑头...
1. 做好皮肤的清洁，防止毛孔因为吸附较多油脂而扩张。
2. 疏通毛孔，适度使用清洁面膜。
3. 定期针对性控油：
在出油泛滥的区域，有针对性的使用果酸、水杨酸，定期使用含有这类成分的清洁产品或者是定期给皮肤做个刷酸管理。
这里提醒大家，高浓度的果酸、水杨酸都是需要去正规的机构，在专业的皮肤科医生指导下，视皮肤的状态和毛孔的情况而定。
另外，想查询2022年最新全国医院资质、价格，比对刷酸哪家靠谱、医生的技术更好更靠谱?
哦对！！
刷酸是防止毛孔的进一步扩大，是视觉上的毛孔改善。不是美图秀秀...已经形成的毛孔，是不会消失的：）不要刷了几次问医生：为什么我还有毛孔？
（医生可能表情如下）
O型毛孔，是皮肤缺水、有炎症，角质层代谢异常，毛孔周围的角质堆叠，导致的毛孔粗糙粗大。
解决方法：
1. 使用氨基酸成分的洗面奶，温和清洁
氨基酸成分的洗面奶，在高效清洁的同时，降低对皮肤的刺激性。
2. 使用有抗炎功效、有保湿力成分的护肤品：
公认的抗炎成分有：
✔️马齿觅、洋甘菊、甘草酸二钾
✔️传明酸、水杨酸、金缕梅、烟酰胺
✔️油橄榄提取物、绿茶多酚、积雪草
（具体合适哪种，还是有千人千面的差异的，认真甄别，不要盲目全入！不是用一种就YYDS的！）
以及，怎么避免炎症？
-不要用过冷或者过热的水洗脸、忽冷忽热也不行！
-洗澡的时候不要对着花洒直接冲脸
-注意防晒 饮食上面尽量不要食用过于刺激的
使用保湿性比较好的护肤品：
✔️透明质酸（就是大家常说的玻尿酸）
那你肯定会有疑问，我注射的玻尿酸和涂抹的玻尿酸有什么区别？
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✔️甘油：古老的天然保湿成分，属于多元醇类，吸收很快，在保湿成分中性价比最高
✔️甜菜碱：是一种生物碱，吸湿性高，温和亲肤，可以通过皮肤角质层渗透进皮肤，保护细胞的水油平衡；
✔️角鲨烷：对皮肤有很好的亲和力，不会引起过敏；
✔️凡士林：涂抹在皮肤上后，会在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分被蒸发，很好获取。
✔️牛油果：天然润肤剂，含不饱和脂肪酸，与皮肤的皮脂腺类似，渗透力强，可以深入到皮肤底层。
好啦！希望大家都能找到自己的毛孔和匹配的改善方式哦，从护肤和医美两个方式去解决，变得越来越美。如果你还是不知道自己的毛孔类型，或者有其他与变美相关的咨询，请直接给丽酱评论留言~丽酱会及时回复滴~
