艾滋病
是一种危害大
死亡率高的严重传染病
目前不可治愈、无疫苗预防
感染艾滋病病毒会给生活带来巨大影响
需要终身规律服药，精神压力增大
艾滋离我们并不遥远
也并非那么可怕
了解艾滋病，抵抗艾滋病
需要我们共同的努力
艾滋病毒是如何传染的？
传播途径主要有3种：性接触、血液和母婴。
性接触是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病病毒可通过性交（阴道交、口交、肛交）的方式在男女之间或男男之间传播。
注意：
1.艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。
2.卖淫、嫖娼、吸毒等活动是艾滋病传播的重要危险行为。
3.多性伴且没有保护的性行为。会大大地增加感染、传播艾滋病和性病的危险。
4.艾滋病病毒离开人体后，对外界环境的抵抗力较弱，日常生活接触不会传播艾滋病病毒。
5.艾滋病病毒不会经马桶、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。
6.蚊虫叮咬不会感染艾滋病。
感染了艾滋病病毒的孕产妇可以生健康宝宝吗？
感染了艾滋病病毒的怀孕妇女应及时采取医学手段阻止艾滋病病毒传给婴儿。要在医生的指导下，在孕期和产时服用抗病毒药物、住院分娩减少损伤性危险操作以及产后避免母乳喂养等预防传播的措施，可大大减少将艾滋病病毒传染给胎儿或婴儿的机会。
发生高危行为后什么时间适宜检测？
高危行为是指不安全性行为，是双方发生性行为时，没有正确使用安全套，接触到对方的精液或阴道分泌物。发生不安全性行为后，应及时进行艾滋病抗体检测，但艾滋病检测有窗口期。
窗口期是指从艾滋病病毒进入人体到感染者血清中的艾滋病病毒抗体、抗原或核酸等感染标志物能被检测出之前的这段时间。
目前常用的艾滋病病毒抗体检测的窗口期为3-12周，艾滋病检测的适宜时间为发生不安全性行为3周后及早进行，如果检测为阴性，在发生不安全性行为12周后再进行一次检测。艾滋病病毒抗体初筛检测结果呈阳性不是最终结果，还不能确定是否感染，一定要进一步做确证试验才能确诊。早检测，早发现，早治疗，达到较好的治疗效果。
窗口期感染者处于急性感染期，传染性较强。急性感染期常出现的症状有发热、头痛、皮疹、腹泻等流行性感冒样症状。但是这些症状是否出现因人而异。
感染艾滋病病毒后该怎么办？
一旦感染艾滋病病毒，病毒复制即开始，全身多器官的损害就会发生，及早治疗能降低上述损害的发生机会；服药能够抑制病毒复制，帮助保持免疫系统CD4细胞的水平，使患者不易发生机会性感染，从而提高患者的生活质量，减少艾滋病病毒传播。
外出务工人员如何预防艾滋病？
外来务工人员是我国艾滋病防治的重点人群。我国流动人口平均年龄为29.3岁，多数为青壮年，属于性活跃期人群。外来务工人员多从事劳动强度较大的工作，远离家庭，或者夫妻分居，生活比较单调，性安全防护意识不高，容易发生高危性行为（如一夜情、偶遇性行为等），因此，流动人口易受艾滋病侵害。
外出务工人员感染艾滋病病毒主要是通过性途径传播，因此，预防艾滋病从安全性行为做起。
首先，夫妻间保持一对一忠诚的性关系，拒绝黄赌毒。洁身自好，以家庭为重，自觉抵制各种诱惑，是预防艾滋病最根本最有效的办法。
其次，如果不确定性伴是否患有艾滋病，要在性行为过程中全程使用安全套进行自我防护。安全套可以预防艾滋病和性病。
要形成安全套保安全的意识，坚持每次性行为都使用安全套，安全套使用要注意以下要点：
（1）选择质量合格、未过期的安全套。
（2）撕开外包装时要轻轻撕开，不要用尖锐的工具或者用牙撕，避免安全套破损。
（3）戴安全套时，捏住阴茎套前端的小泡，将它戴到阴茎末端。每次性行为使用全新安全套，不要重复使用。
（4）在性交开始前勃起后带上，射精后紧握安全套边缘连同安全套和阴茎一起抽出。要性行为全程使用。
还有，婚检和孕检不能省，让婚检和孕检为以后长久的生活幸福、家庭稳定保驾护航。
万一发生了不安全性行为，怀疑自己有感染艾滋病的风险，在发生行为后24小时，最晚不迟于72小时内，到当地疾病预防控制机构或暴露后预防门诊机构咨询，在专业人员指导下，服用艾滋病阻断药。如果与艾滋病感染者或感染状况不明者发生不安全性行为后，更应在72小时之内服用阻断药，且需连续服用28天，暴露后阻断的成功率可达80%以上。越早服用，阻断效果越好。
高危行为后如果要了解自己是否感染艾滋病，可在3周后尽早到当地疾病预防控制机构或医疗机构进行艾滋病检测。也可采用适当的HIV自我检测试剂进行检测，自检结果阳性或可疑，需尽快到当地疾病预防控制中心再次检测。未获得检测结果前，性行为要使用安全套预防感染他人。
温馨提示：
如果一旦发生不安全性行为，请尽快到当地疾控中心、医疗机构进行咨询和抽血检测。
广西壮族自治区疾病预防控制中心自愿咨询和检测门诊可提供免费艾滋病咨询和检测服务，咨询电话：0771-5327110
南宁市第四人民医院，电话：0771-2637112（上班时间），18077109771（下班时间）；
地址：南宁市兴宁区长堽路二里1号南宁市第四人民医院艾滋病临床治疗中心大楼二楼）
绿城彩虹，电话：18807711885
柳州市疾病预防控制中心自愿咨询检测门诊，电话：0772-2827397；
地址：柳州市城中区学院路33号柳州市疾控中心健康教育基地
桂林市全民防艾关爱之家，电话：0773-2537617、13457655355；
地址：桂林市第三人民医院中隐路38号3栋1楼
我们要知艾防艾
增强健康意识、自律意识、减少歧视
努力向零艾滋迈进！
本期封面：
供稿：艾滋病防制所
来源：中国疾控艾防中心
中疾控性艾中心《艾滋病防治宣传教育核心信息》
编辑：健康教育与传媒科
（部分资料来源网络，且仅用于科普公益宣传，如侵删。）
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