今天给大家分享一道下饭家常菜-西葫芦炒肉,清爽可口,瓜脆肉嫩,营养丰富,老少皆宜,做法简单,几分钟就能吃到可口的美食了,跟我一起学起来吧!
准备食材:一根西葫芦,200g猪肉
配料:大蒜,小葱,小米椒(不吃辣的可以不放)
做法:
1.首先将猪肉切成片,放入碗中,加入生抽,老抽,耗油,豆瓣酱,淀粉等调料,抓拌均后,腌制5分钟。
2.把西葫芦从中切开,在改刀切成厚厚的薄片,放入碗中备用。
3.准备配料,把大蒜切碎,葱白切成葱段,小米椒切段备用。
4.起锅烧油,油热下入腌好的肉片,迅速滑散翻炒,炒至肉片变色,就先盛出来备用。
5.另起锅烧油,油热下入提前准备的配料,炒香后把西葫芦倒入锅中翻炒,大概1-2分钟左右,炒至西葫芦断生变软,放一勺食盐在翻拌均匀。
6.把炒好的肉倒下去,翻炒30秒左右,使肉片和西葫芦完全融合,加一勺鸡精调味,即可出锅装盘啦!
一道简单好做,美味健康的西葫芦炒肉就做好了,喜欢的朋友赶紧尝试做起来吧!
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