槟榔原产马来西亚， 槟榔主要分布在东南亚、亚洲热带地区、东非及欧洲部分区域，槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质， 槟榔原果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。槟榔还含有20多种微量元素，其中11种为人体必需的微量元素。那么槟榔有这么多好处，孕妇可以吃槟榔吗？
答案是：孕妇绝对不能吃槟榔。吃槟榔会导致口腔癌，有研究报告也显示，从嘴巴咀嚼开始，不论是透过黏膜或是血液渗入人体，对口腔、咽喉、食道、胃、肝都有致癌的威胁;此外，一项研究也发现，孕妇如果有食用槟榔的习惯，造成流产、早产等生殖危害的机率也大增。
由于孕期女性生理阶段非常特殊，孕妈妈最好不要吃槟榔，为了避免影响胎儿的正常发育，还是不要吃槟榔为好。
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