小区有这样两个孩子，5岁的洋洋每天从幼儿园放学，要和每一个他认识的小朋友家长打招呼，回家的路上也会兴奋的和爸爸妈妈分享学校发生的一切。到小区还会看看有没有小伙伴可以一起玩。回到家做完作业之后立刻开始计划周末邀请好朋友来玩。同样是5岁的佳佳就有些不太一样，他在家里面会和父母分享他最喜欢的动画片，哪个角色最厉害，最喜欢哪个角色，佳佳都能说得头头是道，但是换到一个新的环境，他会变得很安静，不爱说话。很多人都会把偏安静的孩子称为内向的孩子，爱动爱说的孩子称为外向的孩子。
那么内向和外向是如何来区分的呢？心理学家的研究显示，内向和外向都是由基因构成决定，并没有好坏对错之分，都是一种与生俱来的气质，而且外向和内向并不是对立的，很多人两种气质都有，只是强度不同，那么内向孩子和外向孩子最主要的差别在于他们获取消耗保存能量的方式不一样，比如说内向的孩子从内心去吸取能量，他们需要与自己的思想情感保持连接，才能够保持活力。
如果外部的环境有太多的刺激，会消耗他的能量，让他精疲力尽。外向的孩子从外部世界获取能量，当周围有各种刺激的事物和活动时，他们会很兴奋，太安静的环境反而会让他们毫无生气。内向的孩子会深入的研究一些问题，而外向的孩子更愿意去尝试不同的事物。内向的孩子做出正确的反应之前需要很长的时间调整自己的情绪，而外向的孩子更可能立刻的做出一些冲动的反应。
首先内向的孩子处理信息的时间比较长，很多内向孩子的家长会误认为内向孩子学东西太慢，脑子反应太慢，其实他们只是大脑选择了比较长的脑回路来处理收集到的信息，他们需要更长的时间来思考和观察。
第二个特点，内向孩子身体反应比较慢，因为大脑神经系统的不同工作方式，那家，孩子不太爱运动，大部分的时候他们会喜欢安静的事情，必须有意识的去调动他们才会动起来。
第三个特点，在陌生的环境当中，内向的孩子行动比较迟缓，很多时候他们有可能会被突发的事件吓到愣在原地不动，这一点在洋洋和佳佳身上表现得很明显，置身于众多陌生的环境当中，外向的洋洋几乎没有受到影响，而佳佳却因此不知所措。
第四个特点，内向的孩子的交流方式比较独特，他们在大脑里边会搜索各种信息，然后结合自己的感受才会发言。所以很多家长会误认为内向孩子不合群。其实内向的孩子也喜欢与人打交道，就像佳佳只是不喜欢和一群人待在一起，他们更喜欢小范围的一对一的交流方式，所以当他对我观察了一阵之后，开始慢慢的靠近我，跟我交流的时候，他显得很活泼，和我分享了很多他对恐龙的研究，内向的孩子也是非常好的倾听者，在跟我说话的时候，佳佳从来都不会打断我，从他的眼神当中能够清晰的看到他对我说的事情很感兴趣，而且是真正的在倾听我。
第五个特点，内向的孩子有高度集中的观察力，喜欢深入研究感兴趣的事情，内向孩子对感兴趣的事情会相当的专注，佳佳的恐龙一直没有离手，和我交流的大部分内容也是跟恐龙有关的，而洋洋手里的玩具已经换了好几个了，刚开始拿在手上的奥特曼早就不见了踪影。
内向孩子的第六个特点是他们需要相对安静和平静的环境来让自己储备能量。刚才也提到外向孩子通过外部刺激来存储能量，所以洋洋一直是在满场飞，越是这样的场合越能让他感觉自如。而佳佳坐在我旁边说了一句人太多太吵了，内向的孩子不喜欢太嘈杂的环境，对他们来说在这样的环境当中是在消耗能量。很多内向的孩子即使参与到群体活动当中，他们也会时不时需要停下来休息，或者在活动之后会显得特别的疲惫。
那么你是否也非常担心自己的孩子内向，对孩子的内向气质无法接受，担心孩子未来不能融入到社会，在人际交往当中处于弱势，没有前途。
首先不要试图去改变孩子的性格，认可孩子的内向气质，意味着你要根据他们的特点来调整养育的期待。我曾经看到这样的一则新闻说是一位家长为了让孩子变得更外向，规定孩子每天必须主动和20个陌生人打招呼，不完成这个目标，不准回家，结果孩子变得非常的恐惧，甚至排斥跟人打交道。当感受到自己的气质被父母接受的时候，内向孩子就能获得向外探索发展外向能力所需要的那些自信。
第二，我们要去更多的关注内向孩子的优势，无论什么样的气质类型都有自己的特点，如何将特点转化为优势，是父母共同的课题。内向孩子的安静正是培养孩子阅读能力思考能力的好机会。他们更喜欢独处，专注力和洞察力正是从独处当中慢慢培养起来的。关注内向孩子优势的同时，让他们从实践中体会到自己的能力，才是建立真正的自信。比如说可以在角色扮演游戏中体会语言表达的乐趣，在打闹游戏中感受自己的力量感。
第三，我们要去审视自己的行为模式，内向的孩子对于家庭会有更多的依赖，他们通过观察家庭成员之间的相处模式，学习如何与外部世界沟通，所以我们需要去梳理自己的性格气质特点，寻找到在与孩子的关系中有没有因为自己的行为模式而阻碍了孩子的成长。今天我们一起探索了内向和外向都是一种先天的气质，没有对错之分。那下，孩子的与众不同正是他们的独到之处，你需要给予他们足够的时间去观察这个世界，去积累更多的能量。当他们自己的气质被外界所接受时，内向的孩子才能获得更多的自信。
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