根据《黄帝内经》记载，女性的生命周期数是7，每7年体现一次大变化；男性的成长周期是8，也就是每8年有一次生长变化。女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。 意思是说, 女性等到七七四十九岁的时候，任脉的血开始很稀少了，就意味着更年期已经到来。
更年期综合征多发生于45-55岁多间，相当于女子七七天癸竭前后， 可持续至绝经后2~3年，个别人可以到绝经5~10年后症状才慢慢减轻或消失。
常见的症状有：
1.月经紊乱，包括月经量的紊乱，大部分逐渐减少，但也有月经量增多，伴有大量血块等情况，然后慢慢停止，月经周期紊乱，也就是间隔时间延长，缩短，或者没有什么规律，经期也就是出血时间缩短，以致逐渐停经。生殖能力丧失，生殖器官萎缩。阴道分泌物减少，性生活疼痛或性交困难，因生殖器黏膜变薄，抗菌能力下降，容易导致泌尿生殖道细菌感染。月经紊乱，绝经是进入更年期的重要指标之一。
2.以精神和植物神经功能紊乱为表现的症候群，这些是病人反应最多，最直接，最不舒服感觉。病人常感到头面颈部阵发性地潮红，潮热出汗，头晕目眩，头痛耳鸣，腰痛，口干，喉部有烧灼感，乳房胀痛，思想不易集中，容易紧张激动，情绪复杂多变，性情急躁，失眠键忘多梦。
3.雌激素减少可以引起各个系统的改变，常见的心脑血管系统，包括心悸、血压增高、血管弹性减退，容易出现血管硬化而容易发生心脑梗塞，代谢障碍，常常容易发生肥胖，体形的变化、下肢浮肿，轻度或隐性糖尿病，皮肤干燥，有时瘙痒、80%的妇女出现腰酸背痛，关节疼痛、骨质疏松等。
因为这些症状也不是特异性的，尤其以精神和植物神经功能紊乱为表现的症候群，常常需要与甲状腺功能亢进，血液系统疾病，一些肿瘤引起高代谢症状相鉴别。因此凡45~55岁的妇女，如有上述症状，经医生检查排除了其他疾病后，可诊断为更年期综合征。
目前认为：可以从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期(绝经)年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。
男性更年期虽然没有月经方面的改变，除了年龄晚一些外，表现基本相同，不过因为男性对雌激素没有女性那么敏感，所以男性更年期症状没有那么明显，最新研究发现，男性也需要雌激素，若是雌激素不足，会导致某些“男性更年期”症状出现。
更年期综合征治疗上包括：调整植物性神经功能药物常用谷维素20-50毫克,每天3次，维生素B1，刺五加等治疗，渐进性放松训练，及时进行心理疏泄等，女性更年期综合征很可能于雌激素过早不足有关 ，一般认为在通过前面的措施仍然不能控制，影响生活的可以考虑补充雌激素，现在有一种叫安今益药物，是一种雌激素的复方制剂，听说效果还可以，可以在医生指导下应用。
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