现实生活中不少人只要发现自己身上长了"包"或痘痘，就会忍不住把它抠破，希望把里面的脏东西弄出来，让讨厌的"包"尽快消失。
这样做，其实是非常危险的行为！
湖北一男子抠破了头部的痘痘，导致该处破溃后又未做处理，血肉的腥味儿吸引苍蝇产卵，后脑勺竟然孵出50条蛆虫！
是不是听起来就让人毛骨悚然？
其实长痘并不可怕，因为痘痘消掉之后做好一定护理，皮肤还是能保养好的。但若是你长痘之后去做这些事，那就真的完蛋了！
长痘痘之后千万不能去做这些事！
>>> 1. 洗脸过频
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。
常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能；如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
>>> 2. 用错护肤品
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。
此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
>>> 3. 烟不离手
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
>>> 4. 无辣不欢
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况；因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
>>> 5. 做伤害痘痘的事
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
但大家又很关心如何有效去痘，所以给大家介绍几个简单有效的去痘小妙招。
>>>1.苹果祛痘
将一个新鲜的苹果洗净后切成薄片，然后用开水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软后，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，取下再用清水将脸部洗净即可，一周敷1-2就好，可以使痘痘迅速成熟，有效祛痘且不留痘印。
>>>2.食盐祛痘
取一小勺食盐放入碟子中，加入半勺的白醋和少量的冷开水一起搅拌均匀让盐完全融化掉，然后用化妆棉泡进混合液中，将它敷在有痘痘的地方，停留10-15分钟后用水洗净，每天坚持敷一次，不仅可以祛痘还能美白哦。
>>>3.芦荟去痘面膜
芦荟有消 炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，是比较常用的一种天然护肤品，常用芦荟薄片贴脸，可以有效去除脸上痘痘，且不会留下痘痕，也可以和其他的材料自制成面膜，常敷对皮肤很好，应用得比较广泛哦，美容，祛痘效果显著。
>>>4.酸奶祛痘印
准备好一杯酸奶，用化妆棉涂在有痘痘15-20分钟，之后用水冲洗干净即可，也可以在晚上准备睡觉时涂上，暂时不需要洗掉，等到第二天再洗净，坚持用一个月后，你会发现痘印有消退，不再是红肿。
>>>5.注意面部清洁
常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺 激性肥皂和其它油脂类的化妆品。
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺 激性食物，保持大便通畅。
6.劳逸结合
保持精神愉快，对痤 疮的治疗十分有益。长了痤 疮心理不要产生负担，以免引起神经内 分 泌紊乱，使痤 疮加重。如觉得自己脸上的粉 刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
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