我们都有这样的经历，坐着工作时间长了，站起来活动一下，转转脖子或者扭扭腰就会发出“咔咔”的响声.
这是身体出了问题的征兆？还是无关紧要不需在意？今天，我们就来聊聊身体里的“交响乐”。
其实，人体关节发出的这种声音统称为关节弹响，关节弹响可分为生理性和病理性两大类。
生理性弹响是来自关节腔内的清脆、单一、无痛的爆裂样音响。
例如：当你的身体静止一段时间后突然伸屈四肢、扭转或伸屈躯干时，四肢、脊椎关节常“啪啪”作响。这种弹响也可故意产生，例如在压折手指时。
生理性弹响常见于关节发育的成熟期，幼年不发生，少儿期很是少见，中青年期多见，老年则逐渐减少。
病理性的关节弹响是由于关节的损伤、疾病或结构的变异，导致滑膜粗糙，关节囊、韧带松弛、肌腱增生、关节软骨脱落等，在运动时会因上述组织的摩擦而产生弹响。
病理性关节弹响的响声可以是清脆的、沉闷的或磨砂样的，多数伴有疼痛或不适感，并且都是可以连续发生的。
病理性关节弹响发生时多存在不适感，如疼痛、肿胀等。而生理性的关节响没有疼痛不适的感觉。
看了以上的描述，相信大家对什么是生理性弹响，什么是病理性弹响应该有所了解了，大家可以对照自己的弹响特点，先搞清楚有没有伴随症状。如弹响时伴有疼痛、肿胀、关节活动受限甚至运动异常，此时就需要尽快到医院就诊，并确定是否是关节错位或关节受损，以免耽误治疗。
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