据调查,我国2型糖尿病患者中,并发慢性肾脏病的比例高达64%。为什么会有这么高的数据?肾脏病的高危人群是哪些?有什么早期信号?哪些坏习惯会导致肾脏病的发生?
肾脏病的高危人群
第一类是高血压患者
因为高血压跟血管是很相关的,如果长时间控制不理想,到后期会影响到肾脏,叫做高血压肾病。
而高血压肾病会引起肾功能不全、动脉粥样硬化、肾供血不好,是老年人当中比较常见的。
第二类是糖尿病人群。
第三类是血管病变包括动脉炎,或免疫相关的血管病变。
第四类是肥胖者。
第五类是高尿酸血症、痛风患者。
代谢紊乱除了糖尿病、高血压还有高脂血症外,高尿酸是目前的“第四高”,而且高尿酸的人群越来越多,这跟饮食、代谢、肥胖都有关联。
很多高尿酸血症的患者只有痛风发作的时候会有感觉,实际上尿酸盐结晶存在肾脏里面,经过一系列反应后,可能导致肾病。所以临床上发现痛风肾的人,他的肾脏就特别小。
第六类是不良生活习惯的人,跟饮食和不良生活习惯都有关系。
肾病虽是“沉默的杀手”,但还是有一些蛛丝马迹可寻的。
肾脏病的早期信号
信号一:水肿
比方说眼睑,因为水往低处走,躺了一夜后早上起来,水就容易积在眼睑这个低处;到了下午,经过一上午的站立之后,水就可能到下肢积聚而导致下肢水肿。
需要注意的是,不是说水肿就一定是肾脏有问题,而是要引起注意,首先排除是否心脏或肾脏的问题;其次是否内分泌的问题,比如甲状腺疾病;另外还有血管问题等,都需要逐步排查。
信号二:腰酸乏力、精神欠佳
腰酸乏力、精神欠佳是疲劳综合征的表现,它不是肾脏病的特异性症状,但是如果反复出现的状况下,不管是肾脏还是其他脏器,都需要做一下筛查。
信号三:不明原因食欲减退、恶心
肾功能不好、毒素很高的人可能会出现上述症状。这些症状并不是与肾病划上等号,而是说有这些问题的话要引起关,及早进行筛查。
信号三:尿泡沫增多,不易散去。
这种情况下要排查是不是蛋白尿多了。若尿色深的话,要排查下肾脏有没有出血的问题。
信号四:血压突然升高。
如果本身有肾脏基础疾病的人,可能引起高血压。如果血压突然升高则可能跟肾脏病的进展有关系。
四大信号总结如下:
以下不良生活习惯
会对肾脏产生不良影响
(养生大国医)
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