人们蓄须的习惯是早在古代就已经形成的，这个习惯一直被很多人继承，即使到了现代社会，也依旧有许多人把留胡须视为一种美，今天小编就来说说关于刮胡子频率高有坏处吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

刮胡子频率高有坏处吗（男性刮胡子频率高）

刮胡子频率高有坏处吗

人们蓄须的习惯是早在古代就已经形成的，这个习惯一直被很多人继承，即使到了现代社会，也依旧有许多人把留胡须视为一种美。

然而，无论是在家中、办公室还是网上，都有人说不经常刮胡子会短寿，这引起了“成熟大叔”的恐慌：不经常刮胡子竟然会短寿？

那么，男性经常会刮胡子说明了什么，它和寿命又有什么关联呢？医生用科学告诉你。

刮胡子频率和寿命长短有关吗？

为什么会出现“不经常刮胡子会短寿”这种说法呢？人们是这样觉得的：胡子的生长速度与我们体内激素的多少相关，胡子刮得轻快说明体内激素多，这样的人一般身体素质都很好，能够长寿。其实，这样的结论毫无科学依据的。

以那些天生就不长胡子的男生为例，他们其中就有人非常长寿；即使是同一个男性，在不同生长阶段，长胡子的速度也并不相同。

而关于“刮胡子频率与健康之间有何关系”这一问题，早在2012年，英国一所大学的研究人员就已经就此进行了深入研究。他们选取2438名中年男子作为实验对象，并对他们进行长达20年的追踪实验。20年过去之后，已经有835人死亡。

那么，剃须得多或少对健康的影响如何呢？

结果显示，不能每天都刮胡子的死亡率是45%，而每天剃须一次及以上的人死亡率是31%。可以看出，每天刮胡子的人的死亡风险明显要更低一些。

然而，是不是每天都刮胡子其实对寿命没有直接影响，实验的结果是因为不经常刮胡子的人的人也通常不会有很好的生活习惯，或是经常吸烟。因此，寿命的长短，其实和是否频繁刮胡子并没有很大关系。

社会医学系的一位名为亚伯拉罕的教授说，对于不经常刮胡子的人死亡风险更高的解释，除了以上因素之外，其中还有小部分是因为受荷尔蒙的影响。因为他们中有很多人都处于未婚状态，荷尔蒙含量在体内很低。

因此，依靠刮胡子的频率来判断一个人寿命的长短，是十分草率的。大家并不必过于担心不每天刮胡子会不会导致寿命不够长，只要养成良好的生活习惯，减少吸烟饮酒，成熟帅气的胡须和健康的身体是可以兼得的。

如何正确刮胡子

尽管胡须是帅气的，但一般健康男性的胡须生长速度非常快，平均每八周就会生长2.5厘米，因此刮胡子很自然地成为了男性的日常之一。而到底如何刮好胡子，显然很受男性们关注。

也有很多男性可能都会说，胡子当然是刮得越干净越好。那么，事实到底是不是这样呢？

其实，胡子并不是刮得越干净越好。因为这种错误的认识，反而导致一些男性因为过度剃须，造成了“剃刀肿块”。“剃刀肿块”是一种皮肤问题，产生的原因是短胡茬在剃须过程中扎进皮肤，因此剃得越干净，短胡茬越多，疼痛就越严重。

那么，应该如何正确刮胡子呢?

  1. 正确刮胡子要说三个“不”

2.刮胡子要选择这个时间

很多爱干净的男士在早晨起来后，就迫不及待地刮胡子，其实这并不正确。因为如果在早晨就刮胡子的话，或许还没到下午，就会长出新的胡茬儿。显然，刮胡子要选择其他时间。

起床后20分钟是刮胡子的最佳时间，这样，面部才能最大限度地得到清洁。

原来，刚起床时，经过一整夜的休息，人体的生殖机能也相对旺盛，胡子长起来也就很快。但消耗了二十分钟乃至更久以后，雄性激素已经没有那么旺盛，胡子的生长自然也变得缓慢。

3.刮胡子的方法用这些

剃须前：先使用中性肥皂清洁面部，这样，即使碰伤皮肤也不会那么容易感染。洁肤后，可以把热毛巾或者软胡须膏放在胡子上，用来使胡须得到软化。然后把剃须膏或皂液涂在胡须上，这样，可以更好地进行胡须的切割，还可以减轻对皮肤的刺激。

剃须时：先让皮肤绷紧，这种状态下剃须能够减少阻力，还可以防止磕碰皮肤、维持年纪大以及瘦弱的人的弹力和支撑力。剃须时应当从上至下，从左至右，而且要先顺着毛孔，然后再逆着毛孔进行。

剃须后：洁面时要使用温水，同时仔细地检查残余的胡茬儿以便清洗得更加干净。

不经常刮胡子虽然不会影响寿命，却会让男士们更加容易秃头，因此为了个人的卫生和珍贵的头发，还是要经常剃须的。同时，受“小胡子”困扰的女性朋友们也不用担心，只要科学治疗，美丽白净的脸颊也随时可以回来。