一个秋天长肉肉太多,用空气炸锅炸了点豆腐,卷个杂粮煎饼,来点佐料~美的很
By 恰好照进我心房❀
用料
- 北豆腐 半块
- 酱油 少许
- 蚝油 少许
- 小米辣 4个
- 香菜 一根
- 米醋 少许勺
做法步骤
1、北豆腐切成方块,放水里浸泡一会
2、捞出放入空气炸锅,忘了拍图了 200度,12分钟后反面,再烤6分钟即可出锅
3、小米辣切段,香菜葱花切碎,倒入少许耗油,米醋,生抽搅拌均匀
小贴士
里面还会爆浆,蘸着调好的佐料,太香了,好吃不长肉肉的那种
北豆腐的营养功效
益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰。
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