如果你总是埋怨生活的不如意，如果你总是羡慕别人的成就，如果你讨厌自己目前的状态，那为什么不花两年时间，彻底改变自己，让自己实现重生呢？
你只需要两年时间，改变自己
两年时间转瞬即逝，在这段时间里，我们可以做很多事情。如果我们足够努力，没有什么事情，是两年内不能实现的。
一、开始做自己想做的事
开始做自己想做的事
不要让恐惧支配你，你可以和以前不一样，你可以突破自己的局限。从现在起的两年时间，只要你真的想要，你就能变得很厉害。每天去做你喜欢做到事情，哪怕只有几分钟，你也会享受这个过程。
每天会变得更有意义，不会被虚度，你也会看到自己的进步。
二、保持自律，夺回你对健康、情绪和时间的掌控权。
保持自律
一个简单的选择，加上小小的行动。比如少吃肉或少喝酒，再或是多喝点水，骑自行车上班，你就会创造奇迹了。这么做不是为了简单地达到目标，而是为了每天都能够朝着这个方向进步，这也是为什么早间的习惯和十分钟的每日冥想，都能带给人巨大的改变。
用纪录片和书籍取代电视节目和电影，加强监督自己的日常，控制自己利用时间的方式，夺回你对健康、情绪和时间的掌控权。
学会感激，两年后见分晓。
三、压制你的自负，去爱与信任他人。
去爱与信任他人
善待他人，不要跟家人发火，停止批判，看到他们好的一面，记得你爱他们超过一切。在职场上，与人为善，相比发号施令和争强好胜，这会让周围的人更加尊重你。
不要用吓人的方式获得尊重，要建立起相互信任且健康的长期关系。从现在开始，用两年的时间去压制你的自负。
去爱和信任他人，十年甚至更长的时间你都会因此受益。
四、设定一个长期的目标，每天坚持哪怕只是微小的行动。
微小的行动
目标的设定和坚持行动二者相辅相成，每天坚持微小的行动去付出和养成规律。成功不是一个偶然事件，它是个长久的过程和心态。微小的行动能让你走向成功的道路，微小的行动能带来巨大的改变。
记住每天都很重要，坚持下去你会觉得时间过得真快。
日拱一卒，不期而至。
两年后，遇见不一样的自己！
TED：改变自己，只需要两年时间_哔哩哔哩_bilibili
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