头痛经常遇到，应头痛的原因有很多。遇到头疼我们可以通过按摩气穴，缓解头痛。
头痛首先选太冲、合谷、阿是穴
头痛在中医来说，与“气”有关，一是气机亢逆、再就是气机郁滞，气亢逆就要把气引下去，气郁滞就要把气散开，所以遇到头疼，我们首先选疏肝又降逆的太冲按揉，然后配合理气止痛的合谷，同时可以在头痛的大概位置寻找压痛点，也就是所谓阿是穴按揉。
(1)按法：将拇指指端按在合谷穴上，用力深压捻动。
(2)揉法：将拇指指腹放在合谷穴上，作轻柔和缓地揉动。
偏头痛
偏头痛多与少阳经有关。故选穴多从少阳经选，兼顾远近，近风池、率谷，远选阳陵泉、足临泣、外关。
前额和眉棱骨痛
前额和眉棱骨属阳明经。选陷谷穴向内庭穴方向按揉，脾经的络穴公孙穴也是一个有效的穴位，二穴有上病下取之妙。
后头痛
后头痛多属太阳经。可选手太阳的后溪穴及足太阳膀胱经的京骨穴。
头顶痛
巅顶属厥阴经病，先从肝经论治，多取太冲穴，在此基础加选百会、列缺，二者皆有从自高而下之意。
肾虚头痛选加太溪
肾阴虚和阳虚都可能头痛。
无论阳虚阴虚，都可以选肾经的原穴太溪。
头痛如裹
头痛如裹从湿论，故首先选脾经的阴陵泉，就近选与脾经相表里的胃经头维。
