身边有个萌新从来没有玩过沙盒游戏，兴致来了让大家推荐一款，于是有人推荐了《我的世界》，结果萌新一小时没玩到就扔下手机直呼脑袋晕晕乎乎受不了。大家调侃，莫非这就是传说中的“3D眩晕症”？
3D眩晕这种事情，不晕的人体会不到，晕的人更没法解释。大概的描述就是头晕晕乎乎的，严重的时候甚至还想吐，休息一会儿还好不了，跟晕车一样。
但萌新反驳说自己玩CF玩了3年也从未如此，并不存在什么3D眩晕症，就是单纯地看着满屏的马赛克觉得很头晕。（大概是萌新不习惯像素风格的第一人称视角的游戏~）
所谓3D眩晕症，出现的原因大部分是画面太逼真，让玩家有身临其境的感觉，然后自己的身体做出了错误的判断，认为你正剧烈运动或处于画面中的状态。当身体感受到运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会使人产生不适的感觉，比如头晕、恶心。这其实是身体的一种自我保护机制。
但是对于不同的人来说，3D眩晕的程度和范围也是不一样的。简单来说就是——
1．骨灰级晕3D的人，这种人就是看见一张3D图就要晕的，更别提3D电影、游戏了。（比较罕见）
2．看别人玩3D游戏可以，但自己上手就晕晕乎乎。这种还有渺茫的希望可以挽救。
3.玩玩角色扮演类3D游戏没问题，但是碰到第一人称就困难重重比如CS，GTO和星河…..
4.玩一般性的第一人称游戏可以，但是却玩不了高逼真高精细的第一人称，像半条命2、辐射4、无主之地1、孤岛惊魂2等等。
那玩家遇上3D眩晕症要怎么破呢？第一种情况的人就放弃吧，你今生与3D游戏无缘了。
后面几种情况的玩家如果在玩游戏的时候发生晕眩症状，记得不要激烈晃动镜头，尽可能停下不动，让眼睛适应当前场景；喘息过后，可以继续进行游戏，再前进。
需要激烈晃动镜头和快速移动的时候，视线尽量集中在一个固定不移动的点上。如爬楼梯，就盯着楼梯上方；跑小巷，则注视正前方最远处的不动物体。也可以在游戏的视频设置中打开“垂直同步”选项，可以改善眩晕问题。
也提高帧数，或者降低游戏的画质设置。有晕眩症的人不推荐一上来就把游戏开成高画质！游戏开始开低画质一段时间后再把游戏逐步调高特效，视觉有一个缓冲过程就能减轻晕眩症状了。
尽量玩帧率比较稳定的游戏，帧率不要太高，有时越流畅越晕。射击游戏中适当提高FOV，降低鼠标灵敏度，打开动态模糊。
最后，不建议吃晕车药之类的东西，毕竟身体是革命的本钱，为了玩游戏就本末倒置了。
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