生菜有哪些功效与作用（生菜有什么功效与作用）

抑制病毒：含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒，今天小编就来说说关于生菜有哪些功效与作用?下面更多详细答案一起来看看吧!

生菜有哪些功效与作用

抑制病毒：含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。

减肥：膳食纤维和维生素C较多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。

利尿，促进血液循环：含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。