疫情期间被禁足在家里，是不是觉得闷得慌？
全国人民已经想出无数方式方法来打发时间了，《锦衣之下》也甜蜜完结了，该追追啥剧呢？今天，给你推荐几部高分美剧综艺让你乐呵乐呵！
1、粉雄救兵（Queer Eye）
这两年大热的美国综艺《粉雄救兵》你听说了吗？能在豆瓣冲到9.3的高分可真不简单。
国内也有一档类似的正在热播的综艺——《你怎么这么好看》，不过豆瓣目前评分是2.2分，它被广大观众嫌弃的原因也很简单：画虎不成反类犬，没有GET到《粉雄救兵》的真正内涵。
《粉雄救兵》这个节目的核心是五个基友，他们各自有各自擅长的领域，分别是造型、美妆、美食、室内设计和心理疏导。他们会一起去改造生活有困境的人，比如让一些心理状态真正陷入消极的人重拾信心，变得更好。
比如，素人喜欢留胡子，那么嘉宾就建议要留一个合适的胡子；如果素人不喜欢洗澡，那么就建议他别穿棉衣，因为会吸收各种液体。
他们会用一种平等的态度对待素人，用一些实用的建议，如一些适合的搭配技巧，一些平价又好看的品牌，给家里增加一点绿植，让家里变得更加温馨等等等等，让素人的个性能够以一种更好的方式呈现出来。
总而言之，这个节目非常有正能量，他们期望通过他们的努力，能够鼓励普通人勇敢起来，提高自尊自爱和自信，让他们能够更加合群，更加合乎主流社会。
人们不应该是被人说你应该如何改变自己，而是尊重和鼓励他，让他变成最好的自己。
而且除了能帮助到一些群体或个人之外，通过这档节目，还能让人们更加了解同志这个群体，消除社会对这个群体的偏见和误解。
这档节目的主题非常明确：人们都是一样的，不同群体之间可以相互理解和帮助。
2、圆环（The Circle）
这个是Netflix今年元旦上架的一部奇特真人秀，才播出不久就在美国的社交媒体上引起了讨论，豆瓣得分高达8.8分。
如今，网络社会交往已经成
为一种生活常态，我们往往都是“最熟悉的陌生人”，很多人都可以凭借网络一夜爆红，而为了成为网红，很多人都为此付出过无数努力。
而这部真人秀的上映，就是为了测试选手们为了成为网红，都会做出怎样的行为呢？
所以这部真人秀的内容很简单：看谁先成为网红。
节目的所有参赛者都住进了同一栋公寓里，但他们互相之间不能接触，各自拥有独立的房间，而且也不能和外界接触。他们唯一的沟通方式就是通过节目特别设置的一个语音识别社交软件。
他们需要做的是在这个社交平台上比赛成为最红的一个网红，谁赢得比赛就能获得10万美元的大奖。
为了达成这个目标，他们可以把自己伪装成任何身份，改变自己的名字、外貌、身材、学历甚至性别，总之就是不择手段变红。
3、啦啦队女王（Cheer）
在很多美剧里，只要是讲述高中故事的，通常都会有啦啦队的身影，人们提起往往只觉得她们性感甜美，只是负责点缀和美丽，做好英雄或者赢家的陪衬。
可是，其实他们和那些受人敬仰的橄榄球选手、篮球选手一样，在赛场中央散发着光芒。
这是非常好的一部纪录片。它追踪记录了劲旅纳瓦罗学院啦啦队在争夺梦寐以求的全国冠军的道路上所遭遇的起起伏伏。
在这个记录片里，你能看到每个队员的伤痛、艰辛、情感和成长。
摩根，是一个从小就被组建了新家庭的父亲抛弃的女孩，在啦啦队里，找到了归属感，勇敢的站在塔顶表演翻空。
莱克茜，父母离婚后，她曾经一度情绪失控，打架辍学，放弃人生；可是，当她到啦啦队时，成立第一个能够完成男生翻转动作的女孩，将所有的反叛都消耗在每一次高强度的练习中。
竞技啦啦操和健美操真的是属于专业运动的范畴的，是个技术性十足的独立项目，绝不是其他赛事的花瓶点缀。
虽然，她们的学校生涯结束了，啦啦队的生涯也会随之结束，但是，啦啦队带给她们的，不只是足以骄傲一生的胜利和荣誉，而是足以鼓励她们一生的勇气和坚定，还有青春美好的记忆。
看到这部青春纪录片，你也会想起曾经拼搏的自己，也许你现在也会迷茫，会无助，可是，总有一天，雾霾会散开，奋斗本身也是一种幸福。
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