分享3个非常实用的与提高学习效率相关的词语。
1、目标失焦
失焦就是失去焦距，来自于相机，它的反义词是聚焦。我们拍照的时候，如果没有聚焦，拍出来的照片是模糊不清的。
同样，如果我们的目标没有聚集，人的状态是不稳定的，驱动力也是不强的。因为不知道具体要做什么，不知道应该怎么样做。好像什么都可以做，好像做了什么都不能解决问题。
也就是：没有抓住主要矛盾。
比如：你的目标是赚钱。但你今天学编程，明天学理财知识，后天又刷手机。然后你会发现，时间过得很快，口袋还是很瘪。这就是目标失焦。
那应该怎么办？做任何事之前都想想：跟我的目标一致吗？一致的（聚集的）马上做。不一致的（失焦的）以后再说。
比如：调整一个程序bug，看起来好像重要，但跟赚钱这个目标不一致。如果你去做了，到晚上你会发现，哎呀，时间过了，今天又没实现赚钱的目标。但比如：帮人写一篇软文。然后你会愉快地发现，今天赚了10块钱。
这就是目标聚焦与失焦的区别。
有时候，贫穷并不是懒惰（当然大部分是因为懒惰），而是因为目标失焦。有段时间，我收入微薄，当时挺郁闷的。后来反思，是我懒吗？也不是，而是我目标失焦了。因为那段时间我把大部分时间放在学习使用正则表达式上面。正则表达式，嗯嗯，懂的都懂，不好学精通的那种，而且特别花时间。当时看起来很勤奋，但做的跟赚钱这个目标没有直接关系的事情，自然就赚不了钱。后来搞明白这点，收入马上就改观了。
2、信息降噪
现在是个信息大爆炸的时代。比如刷短视频，坐大半天刷都行。
难怪有人笑称：给我一个茅草屋，只要有wifi和吃的，随随便便呆个上百年没问题。
时代的洪流我们无法改变，但主动进行信息降噪是很有必要的。
什么是信息降噪？
降噪来自于耳机，说的是降低除耳机外的噪音，以便能更清晰地听到正音。
怎么降噪？
跟目标无关的断舍离。
跟目标有关的持续精进。
但实际操作的时候你会发现很难做到。
比如刷短视频，看完一个接一个，根本停不下来。这已经是上瘾了。
那怎么办？
最好的办法是用其他爱好填满时间。比如我喜欢思考传统文化，八卦啊、河图洛书啊之类，总想搞明白背后的原理。当我思考这些的时候，根本不会想起拿手机。
其次是定好时间。比如跟自己说好看到10点，到点马上去做其他事情。
3、延迟满足
延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。
延迟满足可以理解为：忍耐，可以很好地训练自控能力，能够更专心地做事情，也可以提升学习力。
比如：为了考过某个证书，你拒绝了看电影、逛街等，最后拿到了证书。这就是延迟满足。
又比如：健身。健身的时候很辛苦，这时候如果放弃，享受不锻炼的舒服，就是当下满足。如果坚持下去，忍受住汗水和辛苦，就会收获好身材，收获别人羡慕的目光，这就是延迟满足。
延迟满足说明自己目标清晰、习惯良好，是一种成功者必备的能力。
本文分享的这三个提升学习效率的关键词，对大家有启发吗？
,
