文:杨长懿
什么是NLP?今天我给大家讲讲什么是NLP,可能有人会说,你不是昨天说了懒的写,感兴趣就百度搜吗,怎么今天又要讲什么是NLP?
呵呵,昨天是因为我懒的用那些乏味的学术概念来介绍什么是NLP,我又不喜欢复制粘贴,把百度上或教材上可以找到的内容,直接复制过来然后粘贴到文章里面,再告诉大家说什么是NLP,如果那样做真的是太没创意了,也起不到什么更实质的用处,如果那样写还不如不写,浪费我的时间,也浪费大家的时间,真有那么喜欢刨根问底找历史的话,就去百度吧,我比较喜欢写些我个人认为有价值的东西。
什么是NLP?关于这个介绍是结合我个人的经验和理解所写出来的版本,如有类同绝对是抄袭我的,呵呵。
NLP是结合3个不同的研究方向,所总结出来的一套学问,每个字母都代表着一个研究方向。
我们先从N开始说起:N,全称Neuro,即神经的意思,不是神经病的神经,这个神经指的是我们人的神经系统对人所产生的影响,这就是第一个领域,脑神经科学,所对应到人身上的同时又体现在NLP教学中的基础元素是指这些神经系统:
视觉(Visual )看得见的如:图象
听觉(Auditory)听得到的如:声音
触觉(Kinesthetic)感受得到的如:温度
嗅觉(Olfactor)闻得到的如:香味
味觉(Gustatory)尝得到的如:味道
简称VAKOG,简单点说就是人的五感,说这个可能许多人体会不到多大的意思,但先打好根基吧,有了根基后面的东西你就会更加容易明白了,讲个实际的例子补充下这个部分:
请问一个时常低着头走路的人更自信,还是一个昂首挺胸的人走路更自信?鉴定这份自信有两个标准,一个是来源于外在的评估,一个是来源于个人内在的反应。相信你会发现,当然是一个昂首抱胸的人走路更自信了,无论是从外在也好,还是从内在也好,绝对是昂首挺胸的人对吧,不要小看这点差别哦,所以平常你是怎么走路的呢?
如果你希望每天无精打采、能量越来越底,我个人推荐你低着头走路,相信你一定能够找到感觉,呵呵,开个玩笑,这便是人的神经系统所引发的对人带来的影响之一,好玩吗?越到后面越好玩。
L,全称Linguistic,即语言的意思,这又是一个研究领域,在这个领域中研究的是语言对人的神经系统反应所产生的影响。
比如:我知道正在看这段文字的你是一个爱好学习和阅读的人,别人用手机玩游戏,而你却在用手机学习和成长,我很欣赏你这么上进的朋友,当你听到我说这句话的时候,是不是会感觉很爽?是的,这便是语言的部分,好的语言能让人打开思路,拓宽眼界,心情愉悦,相反则能量下跌,处处受限。
P,全称Programmin,即程序的意思,这是第三个研究领域,研究的是人的思想习惯和行为习惯,在NLP中称为程序。
关于这个部分,我用一句话来告诉你什么是P,这句话是:“你怎么对别人,你就怎么对自己”,其实这句话里面还有些精神分析的味道,呵呵。
怎么理解这句话呢?一个喜欢欣赏别人缺点的人,当Ta一个人找不到其它欣赏对象的时候,Ta便开始欣赏自己的缺点,在生活中许多人都是这样的,一个习惯指责别人的人,当Ta独处时Ta便开始习惯自我指责,这些便是无意识运行的程序,如果我再讲深点的话,一个习惯指责别人的人,从小是被别人指责长大的,相对Ta来说,这个别人通常是父母。
看到这里,相信许多人会有收获,所以你的思想焦点在哪里,未来就在哪里,这个未来还会传给下一代,最牛逼的教育不是父母说了什么,而是父母是如何做给孩子看的,孩子便会有样学样,你怎么对我,我就怎么对你,将来就怎么对你的孙辈,这样一代一代传下去,所以如果一个人不通过学习去成长,去升级思想程序,讲猛点,Ta这辈子是什么样的人、大概有什么样的成就,基本上都可以看的差不多了,所以学心理学学到一定深度的人,基本上都会看像,只需要通过一些举动、一些日常的话语,便会知道你和你的家庭大概是一个什么样的情况,呵呵,这是很正常的事情。
分享一个我经常教别人的,转运第一法则:“经常关注美好的事情,你的运气和命运便会越来越好!”。
再讲句我们可能许多人都听过的话,这是我们中国老祖宗的话:存好心,说好话,做好事。现在再看这句话的感觉是不是不一样了?呵呵,老祖宗的智慧真是说不完啊。
如果想更快“转运”,可了解我之前发的文章《杨长懿:为什么许多人都运气不好?》
我们每天如何用身体(神经部分)、如何说话(语言部分)、如何思考和行动(程序部分),不仅仅会影响一个人的一生,还会影响下一代,甚至如果一直这样不变,便会一直影响和传下去。
讲到这里相信今天的内容,会对你有所启发或帮助,开玩笑,出来混没点真功夫怎么好意思见人,呵呵。
哥们今天就写到这里,明天我们继续。
杨长懿
2016.10.21 20:23
,