作者：湖北省武汉市光谷第一小学 梅黎明
体育教学一般在室外进行，但如果遇到特殊天气或者特殊时期时，到室外进行体育教学无疑是弊大于利。面对增多的室内体育课，学生身体造成威胁，尝试利用一次性塑料杯创编和选用一些小密度、少干扰和趣味性的室内体育游戏，既满足了当下室内体育教学的需要，又使学生获得了一些锻炼身体的方法，取得了事半功倍的效果。现提供给老师们，供大家研讨。
一、猜拳夺杯
游戏目的：
发展学生快速反应速度
游戏方法：
2人1组面对面，中间放一只杯子，然后双方“猜拳”，赢者需快速用猜拳手将桌上杯子拿出桌子边，同时输者用猜拳手打赢者拿杯子手的手背。赢者没有被对方同学打到手背，就得1分，然后游戏重新开始。
游戏规则：
1.猜拳获胜后，才能抢夺放在指定区域“杯子”。
2.事前双方规定游戏次数，到规定次数后，统计各自得分，多者为胜。
教学建议：
1.适合水平一至二学生选用。
2.先让2名学生示范，演示游戏方法后，然后再增加3～4名学生玩。
3.可以先以1张桌子的长度进行游戏，熟悉后再增加到2张桌子的长度。
二、搭杯比高
游戏目标：
提高学生动手和判断能力。
游戏方法：
2人1组，面对面坐在桌子前，猜拳决定先后顺序，用10张纸牌和10个杯子，在指定时间内，比谁的杯子搭得高。
游戏规则：
1.在规定的时间内，如果搭好的杯子倒了就不算，必须重新搭。
2.搭杯子时对方不允许摇动桌子，否则算己方获胜。
教学建议：
1.此游戏适合水平1～2学生选用。
2.大部分学生熟练掌握游戏方法后，可增加时间、杯子数量和搭不同图形。
三、粘杯拼字
游戏目的：
培养学生动手能力和团队合作意识。
游戏方法：
将全班变成若干小组，每人手上拿一个底部粘了双面胶的杯子。裁判员发令后，每组排头的学生离开座位，在黑板指定区域按裁判员规定的数字或汉字，依次粘杯子。在最短时间内完成任务的小组获胜。
游戏规则：
1.必须在指定区域粘杯子，完成裁判员布置的任务。
2.杯子如果没有粘牢，必须重新粘好。
教学建议：
1.此游戏适合水平一至二学生选用。
2.游戏前先贴双面胶在杯子底部，尽可能多地准备塑料杯，至少每人1只。
3.先安排学生粘最简单的数字（1～9），然后增加难度粘汉字（大、小等）。
四、弹球入杯
游戏目的：
提高学生空间判断和控球能力。
游戏方法：
2人1组猜拳决定先后顺序。人站桌前用手抓着1个乒乓球，适度用力向桌面砸球，想方设法让乒乓球反弹落入杯中，如球入杯可得1分。弹3次球后互换位置，对方依此方法继续进行，每人9次后统计总分，得分多的一方为胜。
游戏规则：
1.球不入杯，不能得分。
2.互换位置时，由弹球的一方，负责将乒乓球交给对方。
教学建议：
1.此游戏适合水平一至二学生选用。
2.杯子底部可以用双面胶固定。
3.可以先以1张桌子的长度进行游戏，熟悉后再增加到2张桌子的长度；先多放几个杯子，然后逐渐减少杯子的数量，拉大杯子之间的距离
以上游戏，优点器材准备简单，方法与规则清晰明了，拓展性较强，这样学生自然就喜欢了。
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