食材:鲈鱼(其他鱼也可以),蒜苗,姜,蒜,花椒,青红辣椒。
做法:
(1)腌鱼:鱼肉切块、生抽、少许盐、少许胡椒粉、葱段、姜丝,抓匀腌制半个小时以上腌好后挑掉葱段姜丝,加淀粉抓匀;
(2)锅里热油,倒入鱼块,煎至两面金黄,盛出备用;
(3)锅里留油,加入姜蒜,小米椒,花椒,豆瓣酱小火。炒香,加入适量清水,倒入鱼块;
(4)加一勺半生抽,少许白糖,煮开转小火焖八分钟焖好后可以加一点醋,倒入蒜苗青辣椒大火收汁即可。
2、干煎鲳扁鱼
做法:
(1)鲳鱼提前半小时用姜丝和料酒、盐腌制;
(2)用不粘锅,锅内放油,先把姜蒜炒出香味;
(3)鲳鱼用厨房用纸吸干水份后放入锅内,中火煎至两面金黄,放上葱丝即可。
3、清蒸鲈鱼
食材:鲜活鲈鱼、葱、姜、红彩椒。
做法:
(1)鲈鱼去内脏洗净后改花刀,放盐、料酒 、姜片、小葱段表面搓一搓腌制10分钟;
(2)葱白切丝、姜切丝、红菜椒切丝、葱绿切丝、浸泡在水里面,鲈鱼摆盘子上,底部放入大葱段,避免鱼直接接触盘子表面放新的姜片肚子里也放几片,水开后大火蒸10分钟即可;
(3)蒸好的汤汁全部倒掉,然后把准备好的配料丝全部放在鱼上面,倒入蒸鱼豉油和淋入烧好的油(没有豉油放生抽也可以的)。
4、红烧鱼
食材:金昌鱼,葱姜蒜,八角,花椒。
做法:
(1)金昌鱼加一勺料酒,少许胡椒粉和姜丝腌制十分钟;
(2)腌好后用纸巾擦干水分,防止煎的时候溅起来,热锅倒多一点油,放入金昌鱼煎至两面金黄;
(3)放入姜葱蒜,八角,花椒,加水至和鱼持平,再放两勺生抽,一勺蚝油,一勺白糖,少许盐和半勺老抽上色盖盖小火焖十五分钟;
(4)再转大火收汁的时候用锅铲将汤汁淋到鱼身上,出锅撒上葱花即可。
5、麻辣水煮鱼
做法:
(1)黑鱼片加入淀粉、盐、白胡椒腌制20分钟,葱姜蒜炒熟加2勺郫县豆瓣酱炒出红油,倒入2碗水煮开,加2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖;
(2)配菜煮熟捞出铺在碗底,下鱼片煮1分多钟,连汤带肉倒在菜上,在鱼肉上面撒上蒜末、辣椒粉、辣椒段,热油炸一点花椒粒泼在鱼上。
6、烤鱼店
食材:鲈鱼两条、各种自己喜欢的配菜。
做法:
(1)鲈鱼改刀先腌制,料酒(可以放葱姜一起腌制)白胡椒粉、辣椒面一勺、烧烤料两勺、少许椒盐粉、一勺油腌制20分钟,放上姜片,空气炸烤鱼30分钟;
(2)油热放洋葱青椒炒香、一勺豆瓣酱、一块火锅底。料炒至融化,加两勺生抽,一勺蚝油,两小勺糖,加开水,放自己爱吃的配菜,煮8成熟放烤好的鱼,撒上干辣椒,花椒,白芝麻香菜(可以淋点热油激发香味)煮一会即可。
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