灵魂已醒身体还在沉睡(灵魂在跑步躯体在跳舞)(1)

今天早上六点,终于不情愿地起床,下了革命的心,嘴里唱着“雄赳赳,气昂昂,跨过鸭绿江”,给自己打气。我要去跑步,晨跑半个小时。这不是励志,没有那么优秀,目的很单纯,就是为了减肥,为了甩掉那些肉。因为疫情,好久没跑了,忘记了生命在于运动,忘记生活平衡的意义。

早没有青年时的激情,那时的跑步,心中还藏着美;很多人是不是对跑步都有美好的定义?跑步是体验人生;跑步不只是一项健身活动,还是一种生活方式,一种生活态度。看朝阳旭升,观余晖燃霞,感风清气爽、听鸟语花香。

可现在都不是,现实是骨感的。六点钟城市的早晨,已是一片繁忙,车来人往,匆匆忙忙。家附近的一个小公园,在这大大城市里,显得多么的孤单,隔绝不了外面的尘嚣,只能是地图上的绿点。来这锻炼的人,多数是大爷大妈,有的在遛弯,有的在跳广场舞,有的在拍小视频;也有年轻人,男的女的,三四十岁,多在跑步,看身材,尽显富态。

灵魂在跑步,肥肉在跳舞,跑步是个人体验,我也拖着肥胖的躯体开始战斗,信心满满,想通过跑步把肥肉甩掉。跑至两圈,谈不上汗流浃背,倒是气喘吁吁,双腿灌铅,再好的鼓励已燃不起我的斗志。我想坐下,先妥协一会肥肉,实在是跑不动了。开始总感觉能跑个十圈八圈的,至上的灵魂可以战胜一切,可肥肉在奔跑中像找到欢乐,愉悦地跳舞。

灵魂已醒身体还在沉睡(灵魂在跑步躯体在跳舞)(2)

可不是吗,我们有多少人不是这样。平时的生活习惯毫无节制,胡吃海喝,工作劳累不堪,加班加点,晚上又熬夜很晚。一步步掏空自己。工作部门主管,四十五多岁的人,平时工作雷厉风行,随着应酬的多,这几年看着他也圆润起来,走路大腹便便。前段时间,我们正聊天,他突然说胸闷心慌,在椅子上躺一会儿,不见好转,最后还是去医院;后来他住院半月,打电话问候原因,无怪乎血压血脂高,心脏缺血胸闷气短,心梗前兆。这给我们真实教育,以前总认为这是老年疾病,离我们很远,不曾想,是我们一步步在靠近。

现在生活,很难诗情画意,人们在忙碌追逐利益。跑步意义,也变为绪命的呼吸机。

继续跑步吧,让自己的灵魂放慢脚步,跟着肥肉一起跳舞;给自己一个目标,给自己一份坚韧,像阿甘一样简单地义无反顾地向前奔跑,即使不慎跌倒了再爬起来,给自己一个宽容的微笑继续向前,向前……

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