清明节去踏青,您认识这几种野菜吗?野菜入馔,品尝春天!

刘宜庆(柳已青)

清明都有什么野菜 您认识这几种野菜吗(1)

苦苦菜

1、苦苦菜(又叫苦菜,学名苦苣菜,菊科)

2018年4月14日,在莱西南墅参加桃花节时,我在袁家村岭上坡下,随处可见苦苦菜。也看到挖苦苦菜的游客。一般都以苦菜蘸酱(甜面酱与芝麻酱混合而成)生食。当天中午,在北墅一农场吃午饭,采风的作家们,面对一盆苦菜,蘸着豆瓣酱,吃得口角噙香。

清明都有什么野菜 您认识这几种野菜吗(2)

曲曲芽

2、曲曲芽(又叫曲曲菜、学名苣荬菜,菊科)

非苦菜,比苦菜的叶厚;苦菜开花是黄色,比蒲公英的花小,单层。在中国北方平原地区有曲曲菜、苦菜、蒲公英、青青菜,这几种野菜都是不同的菜。

曲曲芽多年生草本,全株有乳汁。

能食用,东北食用多为蘸酱;西北食用多为包子、饺子馅,拌面或加工酸菜;华北食用多为凉拌、和面蒸食。

吃野菜的乐趣在于,接地气儿,那舌尖上荡漾的微微的苦过后,是香甜,是回味。

2018年4月19日,我在逍遥二路菜市场看到一家卖曲曲芽。上边放着一张纸牌,写道:“曲曲芽,清热解毒,清肺止咳。”后边是一袋子马红菜。

清明都有什么野菜 您认识这几种野菜吗(3)

蒲公英

3、蒲公英(别名黄花地丁、婆婆丁,菊科)

《本草纲目·菜部·蒲公英》:“俗呼蒲公丁,又称黄花地丁。”《唐本草》:“蒲公草,叶似苦苣,花黄,断有白汁,人皆啖之。”

童年时,常在田野看到蒲公英,扯着风筝疯跑,踩踏蒲公英,东倒西歪,毫不怜惜。有时无聊地折断其茎,眼瞧着沁出白色的汁液,如眼角的一滴泪,如伤口的一滴血。蒲公英结出种子,白色球状,团团簇簇,轻轻摘下一朵,小心翼翼地放在嘴边,使劲儿对着一吹,无数的种子带着白色的绒毛,如同小伞兵一样飞扬,随风飘到天涯海角。

女儿三岁时,就认识了蒲公英。我们居住的那个小区,距离李村河不远。小区的草坪上常见到蒲公英。有一次,我带女儿去她姥姥家。在小区的草坪上,靠近人行道的地方,生长着一簇蒲公英。女儿发现了蒲公英,我蹲下来,小心翼翼地折一朵,放到女儿的小嘴前。女儿鼓起嘴巴,轻轻一吹,白色的种子随风飘扬,女儿仰头望蓝天晴空中的蒲公英,飘飘悠悠,御风飞行,眼睛里绽放神采的光芒,这一幕,永难忘。2019年春天降临,蒲公英开出菊黄色的小花。今年女儿要参加中考了。看到蒲公英,说不出的欣喜,也有丝丝的惆怅,如同蒲公英种子上白色的绒毛。

每年春天,在菜市场经常看到采摘的蒲公英,作为野菜出售。老一辈的人,都爱吃蒲公英,苦涩之中有一缕清香。这就是春天的滋味吧。

清明都有什么野菜 您认识这几种野菜吗(4)

泥胡菜

4、泥胡菜(又名糯米菜、剪刀草、石灰菜,菊科)

二年生草本,高30-80cm。根圆锥形,肉质。茎直立。泥胡菜莲座期叶片柔软,气味纯正,开花期前茎秆脆嫩,水分多,纤维少。花紫红色,如绒球。

清明都有什么野菜 您认识这几种野菜吗(5)

泥胡开花

春天常食用的野菜,自古如此。《救荒本草》有记载。江浙一带清明节有食用青团的习惯,做青团用的野菜一般有三种,泥胡菜、艾蒿、鼠曲草。

泥胡菜具有清热解毒;散结消肿的功效。

泥胡菜开花,孩子们喜欢采摘其毛绒绒的花球玩耍。

清明都有什么野菜 您认识这几种野菜吗(6)

灰灰菜老了变废材!

5、灰灰菜(别名野灰菜,又名藜,藜科)

《诗经》“南山有莱”,即灰藜。古人常采摘嫩苗,食用。常见灰藜于诗句中。王维《秋归辋川庄作》:“积雨空林烟火迟,蒸藜炊黍饷东菑。”蒸藜炊黍,代表了古代隐士的粗茶淡饭。

杜甫《无家别》:“寂寞天宝后,园庐但蒿藜。”人退,草进。园庐之中蒿藜疯长,没有人烟,可见战乱之后的荒凉。

古诗词中常出现杖藜,诗人文士喜爱的手杖。

肠断春江欲尽头,杖藜徐步立芳洲。 ——杜甫《绝句漫兴九首·其五》

幅巾藜杖北城头,卷地西风满眼愁。 ——陆游《秋晚登城北楼》

碧水丹山映杖藜,夕阳犹在小桥西。 ——沈周《题画》

藜,这种植物,与古人真是亲密。嫩叶可以采摘食用,老了可以用来做手杖。不知用来做手杖的藜,是不是幼小的灰灰菜。

清明都有什么野菜 您认识这几种野菜吗(7)

印象中米米蒿会疯长!

6、米米蒿(又叫播娘蒿,十字花科)

《野菜谱》说:“抱娘蒿,结根牢,解不散,如漆胶。”幼苗味苦,可食。山东东平、汶上一带,老百姓常常用米米蒿做糊豆。米米蒿的清新之中,有豆子的香,绵长,悠远。米米蒿熬糊,加玉米面。煮豆火候好,火大,豆子面,豆香小;火不够,豆子脆,嚼起来费牙口。米米蒿熬成糊,配以颗粒饱满的黄豆,春天的野菜与秋天的大豆,组合成当地独有的小吃。

记得儿时,关于这米米蒿糊豆,还有一首歌谣:“米米蒿做糊豆,客(人)来了盖上锅,客(人)走了,大碗小碗冷着喝。”米米蒿糊豆,乡村风味,用来招待客人,就太寒酸了。客人来了,即使刮缸底,或者借瓢白面,也得给客人做个面条,打上两个荷包蛋。

清明都有什么野菜 您认识这几种野菜吗(8)

碎米荠开花,星星点点的小百花!

7、碎米荠(又名宝岛碎米荠、见肿消,十字花科)

先说一下荠菜和碎米荠的区别。

荠菜,茎直立,单一或基部分枝。基生叶丛生,紧挨地,呈莲座状。开白花,长三角形果实的,根细长光滑,长得象香菜根。

碎米荠高约一根筷子。通俗地说,碎米荠是荠菜的表姐或堂姐,长得比荠菜高,亭亭玉立,花梗纤细,弱不禁风的样子。白色的细碎小花,四瓣,两两相对,一看,就知道是十字花科的植物。

在莱西南墅参加桃花节,漫山遍野的桃花,如同彩霞。桃树下,星星点点的碎米荠,迎风摇曳。白色的细碎的花,真的如碎米一样,与烂漫芳菲、娇艳欲滴的桃花,上下呼应。碎米荠在山坡上,河沟边,道路旁,随处可见。碎米荠也学桃花开,笑春风,可是,命运真的不同。桃花是美女的胭脂红,碎米荠是如草芥的芸芸众生。

十字花科的蔬菜和野菜,几乎占据了半壁江山,请看这些家族成员:西兰花、菜花、小白菜、菜心、大白菜、油菜……

清明都有什么野菜 您认识这几种野菜吗(9)

马齿苋有一个得很厉害的名字:五行草!

8、马红菜(学名叫马齿苋,马齿苋科)

一年生草本植物。叶片肥厚多汁,嫩绿。马红菜的梗为淡红色,常贴地生长,匍匐前行,也可长一筷子高。 生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目。

马齿苋生命力顽强,不怕干旱,不怕烈阳。

新鲜马齿苋的口感脆嫩,吃起来象苋菜一样滑滑的,略有些酸。小时候,娘喜欢将马红菜剁碎,韭菜切碎,煎的金黄色的鸡蛋切碎,拌成馅,包菜饼(合饼)。鏊子烧热,淋上花生油,用刷子一刷,油均匀,放上包好的菜饼。菜饼烙得金黄色就熟了。热热的菜饼,咬一口,好吃!饼又脆又酥。馅儿香,鲜美。这是我小时候最爱吃的马红菜合饼。

有时,将马红菜用开水淖一下,冷浸,捞出,切碎,加蒜末、压碎的炒花生,加少许酱油,淋上香油。凉拌马红菜也颇爽口。

马齿笕有个很厉害的别名:“马齿苋,又名五行草,以其叶青,梗赤,花黄,根白,子黑也。”一株野菜,集合五种颜色,黑白阴阳全占。怪不得生命力顽强,怪不得常常生在坟头。似乎在守望着什么?

清明都有什么野菜 您认识这几种野菜吗(10)

车前草

9、车前草(学名平车前,车前科)

车前草,就是《诗经》中的芣苢(fú yǐ)。先民在采摘时,不知是谁唱了起来,道路旁,采摘的人们逐渐加入合唱:

采采芣苢,薄言采之。采采芣苡,薄言有之。

那歌声如同旭日照亮山岗,如同和风吹拂道旁。

将车前草的幼苗,洗净用开水烫熟,捞出切碎,加盐、味精、蒜泥、醋、香油凉拌食用。或用开水烫一下,挤干水分稍凉,用花椒、葱花末炝锅后,放入该菜快速煸炒。也可加入到鸡蛋、排骨汤中食用,味鲜美。

车前草又被称为牛遗、马舄、当道,暗示出其生存环境。谁能想到,这种紧贴着大地生长的车前子,被牛踩马踏的车前草,还是“送子观音”。《本草汇言》:“车前子,行肝疏肾,畅郁和阳,同补肾药用,令强阴有子。”

注:图片来自网络。

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