强迫思维的几种解决方法（破解强迫思维的几种解决方法）

觉性的定力情绪与念头的处理能力，今天小编就来说说关于强迫思维的几种解决方法?下面更多详细答案一起来看看吧!

强迫思维的几种解决方法

觉性的定力。

情绪与念头的处理能力。

贪嗔心的识别能力。

解决与逃避刺激源。

内观治疗强迫症的原理是通过培养前三种治本的能力，以达心不随境流转的目的。任外境变化，心如如不动，从而心苦得灭。

唯有消除刺激源才可心安。生活中总是有各式各样的问题，心随境转，烦恼也就源源不断。