胖是一种什么样的感受？
如果你对一个女孩说：“你最近又胖了”，这绝对像是在骂人，也许对方不会说什么，可是她心里却会很在意：我胖了？我真的胖了？你才胖了呢！
如果这句话是对一个女胖子说的，那这个女孩肯定会更在意，甚至会因此感到痛苦，尤其是对于一个在意身材的女胖子，这句话的杀伤力绝对会很大。
胖真的会这么严重？我问过特别要好的胖朋友，她们说，其实倒不至于说很难过，但是每次在买了很漂亮的衣服，穿不上之后，就会很评判自己，就会不停地自我攻击，狠狠嫌弃自己。
电影《超大号美人》正是讲述了这样一个胖女孩的故事，故事情节并不复杂，很常见的励志故事，却讲述了一个女孩从自我否定，到接纳不完美自我的心路历程。
1. 活在别人的眼光中，哪儿哪儿都不好
影片中，女主Renee说：儿时的我们拥有世界上所有的自信，无所顾忌地蹦跶玩耍，然后不知道发生了什么，也许有些人说了些嘲笑恶毒的话，我们开始质疑自己。长大后，一遍一遍地怀疑自己。直到自信茫然无存，丢失所有自尊，还有所有你一开始就持有的信念。
诚如她所说，我们正是在他人的眼光和话语中，一点点失去自信，继而失去自我的，这些评判也许是来自父母，也许是来自身边的人，甚至是来自陌生人，可是无论是谁，都影响了我们对自我的认知。
Renee在服装店逛，店员上前抱歉的跟她说：对不起小姐，我们店没有大号。
虽然店员的态度很亲切，可是这样的话依然如同一根针扎进Renee的心里。
Renee去健身房，周围都是身材火辣的美女，她无比尴尬，缩手缩脚地想要跟前台说话，前台还没有说什么，刚刚看她一眼，她立马自己说：我不应该来？
她不敢告诉前台，她穿9码的鞋子，她害怕别人异样的眼光。
在别人长年累月的异常眼光中，她极度自卑，内心脆弱到不戳自破的地步，胖就像一个按键，一按她整个人就像被扎破的气球。
我们是如何认知自我的，当我们还是小孩子的时候，父母和身边人，对我们说的每一句话，都在影响塑造着我们对自我的认知。
还记得，小时候，我很喜欢哭，于是家里人就说我很胆小，胆小的标签就这样被贴到我身上，所以每次其他小朋友欺负我时，我就会觉得自己很害怕，很胆小，不敢反抗，只能哭，而这些事进一步证明了他们说的很对，我果然很胆小。
然而，有一天，一个远房的阿姨跟我说，其实你并不胆小，你很勇敢，你只是比较爱哭，但是爱哭并不意味着胆小，我听了她的话之后，再有人欺负我时，我竟然可以很勇敢的反抗，我的变化最后吓退了那帮孩子。
所以，你是怎么认识自己的，关键是你的自我认知是来自他人的，还是来自你自己的，是肯定正向的，还是否定负向的？
当你被他人的评判牵着走时，你会看到自己哪儿哪儿都不好，毫无优点，一无是处。可这真的是事实？
有人曾问巴菲特为什么会成功，巴菲特说，他的父亲曾经对他说过：尊重你的感觉，你的感觉越是别具一格，别人越喜欢说三道四。而这时候，你就更需要相信你自己的感觉。
你是活在他人的眼光中，还是活在自己的感觉里呢？
2. 活在自己的世界中，她自信爆棚
心理学家武志红说：不能在外部世界做自己的生命，就会倾向于将自己适当地封闭起来，好在一个相对封闭的内向世界里自己说了算。
Renee因为自己的胖很苦恼，她渴望有一个魔法，自己突然之间就会变瘦变美，于是她三更半夜去广场扔魔法硬币，当然魔法硬币并没有带来魔法。
也许是因为太想要改变了，Renee竟然真的发生了奇迹，只不过这个奇迹只发生在她一个人的世界里。
Renee去健身房骑动感单车，由于她太重太兴奋了，一下子从动感单车上摔了下来，她昏迷了，从昏迷中醒来之后，她惊讶的发现自己变了，魔法生效了，她变得如此美丽，如此纤瘦，她骄傲的摸着自己的胳膊，腿，还有屁股，那一刻，她的自信爆棚了。
她再也不会躲在角落里，她自信的去应聘公司前台，她超常的自信让她绽放了光芒，她竟然真的在美女如云的公司，成功获得了公司前台的职位。
因为自信，她的前台工作做的轻松自如，其他人再用异样眼光看她时，她不会觉得是对自己的侮辱，反而当做对自己的羡慕，这异于常人的脑回路，竟然吸引了公司老板的目光。
再加上Renee本身对于公司产品的认知，她竟然成为了产品发布会活动的策划人。
在感情上，Renee也凭借着自己厚脸皮的自信，对厚脸皮，她对自己的自信好到让电影之外的我，看着都脸红，可正是因为这份异乎寻常的自我认知，竟然让她赢得了爱情。
就像她的男朋友所说：大多数人都不停地自我怀疑，深陷于自己不优秀的部分无法自拔。那些人完全看不到他们拥有的那些闪光点。你知道自己是谁，而且根本不在乎别人怎么看你。
是的，她太不在乎了，她活在自己的世界里，她觉得自己美极了。
只是这样的好景并不长，在一次出差中，Renee吸引了上司的目光，当上司向她表白时，她有些慌乱，慌忙跑进洗手间，却意外被撞晕了。
当她再次醒来的时候，魔法消失了。Renee再次回到了又胖又丑的自己，连产品发布会都没有勇气参加，她临阵脱逃了。
3. 回归真实，与不完美的自我和解
托尔斯泰说：每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。
其实每个人都是不完美的，都有着这样或者那样的缺陷，就像托尔斯泰所说，正是这些缺陷，说明你是被上帝所喜欢的。
可Renee并不这样认为，魔法消失之后的Renee经历了人生的低谷，她自暴自弃，甚至还不如从前，她辞掉了公司前台的工作，她甚至不敢去见自己的男朋友。
直到，公司的一次发布会，她本来想在台上承认自己的魔法消失了，可是当她看到两张对比照片的时候，她惊讶的发现，原来从来不曾拥有魔法，让她成就一切的不是外表的变化，而是她对自我认知的变化，她对自我认知的变化才是改变一切的魔法。
化妆品不能让你变得漂亮，自信才会让你变得漂亮，而你对自我的接纳，你对自己不完美的接纳才会让你变得自信。
Renee的新品发布会赢得了全场雷鸣般的掌声，她不再一意孤行的认为自己美极了，相反她承认自己不完美，可是她却自信极了，她终于不再介意自己的外表，不再介意自己的胖，她终于可以看见真实的自己，并接纳了真实的自己。
正是这份接纳，让Renee拥有了自信。
那么什么是接纳呢？接纳是人们在理解自身或者他人优点和缺点的前提下，依然感到满意，简单来说就是，我知道我不完美，我有缺陷，但是我依然认可我自己。
心理学家马斯洛说：一个健康的人应该能做到接纳自己与人类的天性，不为此懊恼或抱怨。就像一个人不会抱怨水为什么是湿的，或石头为什么那么硬。
接纳自我，与自己和解，在真实的世界里，做一个不完美，但是自信的人，这将让你绽放出如不一样的光芒。
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