心肌梗死是心脏血流灌注减少,导致心脏供氧减少和心肌能量代谢异常,不能支持心脏正常工作的病理状态。心肌梗死患者不仅要及时治疗,按时服药,还要调节日常饮食。心肌梗死患者平时应该注意什么?

心肌梗死的患者可以吃什么(心肌梗死患者平时饮食应注意什么)(1)

  心肌梗死患者的饮食原则

  1.控制热量,保持理想体重。

  2.控制脂肪摄入。

  许多研究表明,长期摄入大量脂肪是动物动脉硬化的主要原因。此外,脂肪质对血脂有很大影响。饱和脂肪酸可以提高血液中的胆固醇含量,多不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇。普通饮食中的多不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸应以1:1:1的比例(p:s:m)为主。饮食中的胆固醇含量会影响人体脂肪代谢,应适当控制。

心肌梗死的患者可以吃什么(心肌梗死患者平时饮食应注意什么)(2)

  3.控制糖的摄入。

  糖是人体的主要能量源。过量摄入碳水化合物会导致热量过高,转化为人体脂肪,导致肥胖和血脂升高。果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。在美国、加拿大等国家,人体每天的热量可以占每天热量的15~20%,冠心病的发病率远高于其他国家和地区。因此,应严格控制糖的总摄入量,尤其是糖的摄入量,一般不超过总热量的10%。

  适当增加膳食纤维的摄入量

  食物纤维能吸收胆固醇,防止胆固醇被人体吸收,促进胆酸从粪便中排出,降低胆固醇,从而降低血液胆固醇。因此,在预防和治疗心肌缺血的饮食中,应适当补充膳食纤维。哈尔滨专门治疗心脏供血不足的人。

  心肌梗死患者应注意保持健康,调整饮食和休息,使身体健康。此外,保持稳定的心态,快乐的心情,避免悲伤和快乐,在安静的环境中进行调整。

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