很多家长担忧，孩子看手机看电视太多，眼睛容易得近视，看动画片孩子的参与性不高，对孩子的大脑不好，会降低智商。
一、也曾限制过
曾经我也持有这种观点，对孩子看电视看手机强加控制，一天顶多只能看两集电视。
平板上有时间控制，孩子看到休息的时间后，还想接着看，爷爷奶奶经不起她的哭闹，就告诉她答案，看到这种情况，我内心很生气，已经提示到了该休息的时候，就应该休息，为什么还要告诉她答案，让她继续看呢？
这个阶段，孩子对电视和手机表现出了极大的热情，只要一有时间，就迫不及待的拿起手机或平板来看。看完了平板，接着再看电视。看一两个不满足，央求着再看一个，不断的讨价还价，再看一个再看一个。
等时间到了的话，她又会说看完这一集再停。每次停下来，都是心不甘情不愿的样子。
二、观念改变
心理咨询师李雪在她的著作《当我遇到一个人》中写到，
“限制是伪造的爱”
越严加限制，越引起孩子的兴趣，让她更加为之着迷。放下对孩子的限制，相信孩子。
当我们不加限制的时候，他想看什么就看什么，看的多了，他就会能分辨出哪些电视好看，就会有选择性的看自己喜欢的东西。
糖果也是一样，如果是糖果零食供应充足的话，孩子尝试过体验过，就会对它的兴趣越来越小，只吃高品质的糖果。
三、尝试放手
我自己也追过电视剧，《琅琊榜》新出的时候，用一周的时间把整个电视剧刷了两遍。看完以后，心理上得到满足，身体上感觉很不舒服，很长一段时间对电视剧不再感冒了。后面再追，也是用二倍速放完，了解下剧情就完了，不再为之着迷。
既然我是这样子，我相信孩子在体验过后也会对电视有所选择。
我开始试着不再限制孩子看手机、看平板、看电视。当他想看的时候，就满足他的需求。
他最开始看宝宝巴士儿歌，一遍又一遍，一遍又一遍。慢慢的，开始寻找其他的内容开始看，找到一个动画片，又反反复复的看，反反复复的看，一集看好多遍。
就这样，看了很多个动画片。从《小猪佩奇》到《三只小猫》、《汪汪队立大功》、《海底小纵队》、《萌鸡小队》、《小卫士罗布》。。。还有一些我叫不出名字的动画片。
偶尔感叹说，妈妈你不能总让我看这一个呀？
偶尔前一天晚上还说，这个新的动画片真的太好看了，第2天又说，我不太想看这一个了，你能帮我找另一个动画片看吗？
虽然现在孩子还是会看很长时间，但是如果中间我问她，你是想继续看动画片，还是想和妈妈玩一会游戏呢？她会回答，等我看完这个，就和你玩一会吧。
四、相信孩子
我相信等孩子把她喜欢的动画片都看完，都体验过了，他能形成自己的判断，能知道哪些动画片好一些，哪些动画片更精彩一些。然后，她就能放下对电视和手机的着迷，寻找下一个感兴趣的事物了。
相信孩子，相信他们有自己的感受，相信他累了就会去休息，眼睛累了就会去做别的事情，相信他渴了会喝水，憋了会上厕所，相信他体验过后，会有自己的选择和判断。
五、放下受罪的较劲，办法总比困难多
如果孩子想看手机看电视看平板，家长能提供条件给他，就尽量的满足她。
如果担心他看得过度的话，可以用适当的方式转移孩子的注意力。
可以带着她多参加户外运动。可以带她看书，做游戏，画画。加强与孩子的互动，让生活丰富多彩起来。
家长一定要做好榜样，如果爸爸妈妈爷爷奶奶都经常看手机看平板，孩子肯定会忍不住的模仿，毕竟孩子现阶段最主要的学习方式就是模仿大人的做法。榜样的力量是无穷的，想要培养孩子的阅读习惯，家长自己要先拿起书本，想让孩子少看电视，少看手机，自己也要起到榜样的作用。
六、看动画片没什么不好
1、看动画片可以能扩展孩子的视野，可以让他们掌握一些生活常识
我们家孩子通过看宝宝巴士，知道了各种恐龙生活的习惯，知道了陌生人给的东西不能吃，有陌生人敲门不能开，学会了大量的儿歌，知道了各种星球的知识，各种动物的知识，认识了颜色、数字，还有一些汉字的写法。
看小猪佩奇，学会了玩下午茶的游戏，看汪汪队学会了很多句子，看看海底小纵队，喜欢巴克队长，喜欢他勇敢有担当。
2、手机平板里的很多游戏，可以加强宝宝的思考能力，然后加强他的动手能力。
比如学习如何做水果沙拉，如何挤牛奶，如何做冰淇淋，如何剪头发，如何打扮小公主。
3、大量科学研究证明，用眼过度和近视其实没什么关系
澳大利亚国立大学进行通过4000名儿童的跟踪与研究发现，户外光照强度是引起孩子近视的主要原因，孩子近视主要是因为户外活动的时间太少。所以保护孩子的视力，就要保证孩子足够的户外运动时间，最好是每天每天一个小时以上。
七、如果孩子沉溺在手机电视里无法自拔
这样的孩子，主要是因为家长陪伴太少，对他的关注不够，孩子长期得不到应有的关爱，所以孩子才会沉溺于电视或手机当中，找寻安慰。
如果孩子已经养成了长期看手机看手机的习惯，一定不能够强行的制止，可以采用引导的方式转移注意力，也可以采用陪伴的方式。
强行的禁止，只会带给孩子进一步的伤害。因为对孩子来说，看手机是他的一个自我安慰的方式。
总结一下
1、限制，只会让孩子更加沉迷其中，对手机和电视更加感兴趣，如果他们想玩就尽量满足他们；
2、要相信孩子
3、多花时间陪伴孩子，带孩子出去玩耍，用丰富的生活方式陪伴孩子成长。
希望每个孩子，都能自由健康快乐的成长。
